夏天炎热的气温让很多女人都快放弃了思考，而要想展现自己的魅力，那就不能像高温低头。如果你夏天还不知道怎么穿的话，那不妨学学日系穿搭的方法：裙穿长、裤穿松，不仅可以满足舒适度的需求，还能打造出优雅时髦的风格，非常适合中年女性们学习。

【长裙的可塑性更强，优雅又显瘦】

<长裙不要盖住脚踝，看着很拖沓>

之所以建议大家入手长裙而非短裙，很大一部分原因在于长裙的包容性更强，对身材有着很好的修饰效果，无论你是微胖型身材还是身形单薄的纸片，人身材都可以轻松驾驭。

不过在选择长裙的时候，也要注意一定不要入手“能遮盖住脚踝”的款式，这种款式比较考验身高，如果你的身高低于165，那选择这种长裙无疑是让原本就不出挑的身材雪上加霜，看起来显矮又拖沓。

<夏天穿长裙，这些穿搭思路要注意>

思路一、裙子要根据颜色、质感来挑选

01.从颜色上看

而在夏天选择长裙时最需要注意的就是颜色以及质感，首先从颜色上来看，喜欢回头率高一些的穿法，就可以入手选用了“高饱和度彩色系”的长裙，这种款式的长裙带有复古的气息，还能营造出强烈的视觉冲击感，能让你紧紧的抓住人们的眼球。

不过对于中年女性来说，最好是少选颜色过分跳脱的橘色或是橙色系。可以多尝试下图中的这种深蓝或是墨绿、暗红等，更能显得稳重成熟，避免造型看着跳脱。

除了彩色系选用了多色元素的款式，也是很不错的选择。比如下图中的这种，加入了格纹元素以及有规律的印花元素。格纹元素的长裙带有文艺感，上身后减龄还很复古，而有规律的印花元素则避免了杂乱感，大面积平铺到长裙上带有色彩层次，又不会显得凌乱。

而更优雅一些的穿法则是选择加入了印花元素的长裙，不过需要注意的是，在选择印花长裙时，一定要多加注意，少选配色过于鲜艳复杂的款式，很容易显得老气。

可以多尝试下图中的这种配色比较“素雅”的印花裙，在提亮了造型的同时还能给人一种温柔清新的感觉，气质更加分。

02.从质感上看

其次，在裙子的质感挑选上也得多加注意，中年女性可以多尝试质感柔软顺滑一些的真丝裙或是缎面裙、雪纺裙。不仅可以增添高级质感，还能加强裙摆的垂坠性，让你步步生风给人一种优雅而又贵气的感觉。

不过需要注意的是，在选择质感柔软的裙子时，一定要少选下图中的这种“无腰线分割”的款式，很容易模糊身材比例。可以多尝试带有收腰设计的样式，凸显出纤细的腰肢，显瘦又很有女人味。

思路二、营造出“松紧”反差的效果

另外，在搭配长裙的时候，也要注意营造出松紧反差的效果，更能避免造型显得拖沓臃肿。建议大家尝试“上紧下松”的组合模式，像下图中的这种修身的针织T恤和伞裙的搭配，就是一个很不错的示范。

伞裙的包容性极强，配合上略微收紧的针织T恤，既增添了舒适感，又能给人一种温柔得体的风格，还可以降低T恤的撞衫率，时髦度超高。

思路三、加大上半身的露肤度

另外，长裙的覆盖面积比较大，为了避免造型显得沉闷，建议大家选择露肤度高一些的上衣搭配长裙。比较知性一些的穿法，就是运用“无袖设计”的上衣和长裙组合，更能演绎出带有通勤风属性的穿搭。

可若是想穿出优雅有女人味的造型，则可以选择 V领设计、大U领设计的上衣搭配长裙，更能削弱上半身的臃肿感，非常适合苹果型身材。

思路四、颜色搭配要有层次感

颜色给人的影响最为直观，而夏天在搭配长裙时，既要注意整体搭配的层次感，也要保证整体配色在三种以内。

像下图中的这种高亮度的彩色系长裙和经典色上衣的搭配，就很适合三十到四十岁的女性。将亮度高的彩色系运用到下半身，远离脸部，避免了显黑的尴尬，结合上亮白色的上衣看上去高级还很亮眼。

要说最简单不易出错的穿法，一定是经典色的“撞色搭配”以及经典色的“同色搭配”了，这两种穿法都能塑造出“极简”配色的效果。

但需要注意的是，经典色的同色搭配很容易显得沉闷，这时候就建议大家尝试一下“同色、但不同质感”的单品。在材质上打造出反差感，更能降低同色系的单调乏味。

思路五、鞋子要选“低跟款”

鞋子是整体造型中最重要的一环，而在搭配长裙时为了避免造型显得拖沓，建议大家选择带有低跟设计的款式。像下图中的这种“细跟”的款式，就很适合做通勤风穿搭优雅而又知性。但若是做休闲穿搭，那不妨尝试一下“粗跟设计”的凉鞋搭配长裙，更能满足舒适度的需求。

【夏天穿长裤，细节搭配很重要】

>>细节一、要根据自己的身材来选择“版型”

梨形身材--阔腿版型

长裤对于腿型不直或是腿粗的女性来说十分友好，不过也要根据自己的身材需求挑选。像是裤腿肥大的裤腿裤就很适合梨形身材的女性，遮盖住了粗壮的腿部，又能凸显出纤细的腰肢。

不过为了避免造型显得拖沓，建议大家在选择阔腿裤时，搭配上修身的上衣，营造出“上紧下松”的反差，显瘦效果更好。

苹果型身材--直筒裤

而对于上半身臃肿，但腿部纤细的苹果型身材来说，直筒裤才是最佳首选。既能打造出直线型腿型，又能凸显出纤细的下半身线条。

而对于苹果型身材来说，宽松的上衣和直筒裤的搭配才是最佳首选，遮住了上半身的短板，还可以衬托地腿部更加纤细轻松塑造出扬长避短的效果。

>>细节二、选择“浅色系”的配色方法

除此之外，在颜色的选择上也得多加注意，为了避免长裤的造型在夏季显得沉闷，建议大家多尝试“浅色系”的搭配，像是浅调莫兰迪色和经典色的组合。

比如下图中的这种豆绿色裤子和白绿色条纹上衣、豆绿色上衣和白色裤子，既能提升搭配的亮度又不会对肤色有过多的影响，任何肤色的女性都能轻松尝试，知性又很高级。

>>细节三、加入“配饰”进行点缀

配饰在造型中是最容易被忽略的一个细节，可却是造型的点睛之笔。而在长裤的造型中，则可以尝试加入“丝巾”之类的配饰进行点缀，不管是系在脖颈上还是绑在腰间，都能为搭配增添亮点，降低撞衫率。

中年女性们快快学学上面这些日系杂志的穿法吧，时髦又很显瘦，真的很洋气。