据说曾经的挂历界有三大女神，北京有瞿颖，杭州有周迅，上海有李颖，对于瞿颖，周迅，大家对认知度可能更高，而提到李颖这个名字可能不是那么熟悉，但看到她的照片，提到她的角色熟悉感就来了，比如《流星雨》中男主角的妈妈，《三毛从军记》中牛师长的太太，又或是《野鸭子》里的周丽琴，总归是恶婆婆，阔太之类的角色，虽然性格不讨喜，却难挡其气质。

这和她的长相气质也有一定的关系，眼窝深，眉骨高，属于明艳妩媚的类型，却因为五官的尖锐多了一份英气，这种气质在女明星当中也是少有的，或许年轻时看起来成熟，她的颜值却很抗打，经得起岁月的考验，再加上穿衣得体，即便皱纹滋生看上去仍然贵气十足。

那本期我们就以上海女人李颖为例，来感受中年女性所呈现出来的优雅成熟魅力，建议50＋的熟龄女性可以多借鉴。

一、气血感的提升

——碎花从暗沉到减龄

对于中年女性而言，你的魅力和美丽其实并不来自于你的颜值，更重要的是你的气质，浮现于表面的是你的状态，也就是说气血感会让你看上去更显年轻，但这种靓丽并不是来自于老年装上的杂乱碎花，或者是灰暗的彩色，看上去反倒有种沧桑感。

同样是碎花裙，李颖的裙装底色是非常干净的，碎花的选择不是俗气的中国式花朵图案，小面积花朵更清新自然。

①选择鲜艳色

鲜艳色对提升气色感很有帮助，比如黄色，红色等，为避免显得花哨，甚至是不压肤色，可以降低色彩的饱和度和明度，选择淡雅一点的彩色，比如混和了白色，灰色的莫兰迪色系中，像雾霾蓝，烟粉色，杏仁色等比较具有代表性，清爽减龄。

其中，如果白色色调加入过多，提亮效果更好，若是灰色调加入更多，则更具有收缩性。

宝石蓝，松石绿，看着贵气又复古，白皙肤色不用顾虑，肤色暗沉也没关系，如果比较蜡黄就要慎重一点了，可以通过大面积露肤化解尴尬，但如果面部比较亮也无伤大雅。

从整体上看，鲜艳色和基础色搭配是比较耐看的，基本上不会不错，不过，还得注意一点色彩的明暗过渡，比正红色搭配黑色，而暗一点的枣红色用白色去过渡会更自然。

其次便是色不过三的原则，同色系的彩色，比如红色，有材质深浅之差更显高级，而黄色和绿色属于撞色，同样令人惊喜，这两种的色彩搭配核心理念都是色不过三的原则。

②廓形线条，气质拉满

除开配色，我们也可以通过廓形线条来达到同样的效果，那对衣服的剪裁就要求廓形立体了，比如衬衣，西装，直筒裤，加入跳跃一点的格纹、波点会没有那么生硬，对于李颖这样英气而浓丽的面孔来说没有那么凌厉。

日常的李颖会选择用廓形服饰搭配休闲单品，比如大衣搭配卫裤，短靴，毛衣搭配直筒裤，前者多了一份帅气，后者更柔美知性。整体上没有剧中的她那样让人难以接近，反而多了一份亲切。倒不会摆出一副端着的姿态

③妆容提亮

提升气色，妆容更为明显，首先是底妆的自然清透，夏季时可以放弃隔离，妆感看上去会比较厚重，也容易卡粉。要提亮的同时，突出骨相感，眉毛和口红不能忽略。

李颖的眼窝其实比较深，有种混血感，更适合眉弓高一点的挑眉，更有精神儿。

二、舒适也是一种讲究

1.真正的舒适是松弛有度

作家三毛曾说过：舒适且自然的打扮，才是对个人生命最大的认识和尊重。而一个人到了年过半百的年纪，因为过于追求时髦去选择浮夸的服饰，看似时尚其实是非理性的，殊不知舒适也是一种讲究，毕竟很多中年女性会有骨质疏松，肌肤不紧实的情况。

回到穿衣的问题上，所谓的舒适是合身而不紧身，不会过于紧绷，也不会太松弛，就像上海名所穿的旗袍，有余量才显得高级。

高级有弹性的面料不仅显得舒适，比如轻薄的针织，棉绸等，宽松款式之下还有一定的收缩性。

2.不要忘了扬长避短

另外，舒适感并不是完全抛弃身材条件，穿着上扬长避短能让服饰达到最好的效果。作为模特出身的李颖，身材和身高是她的优势，即便如此，她的穿搭上也少不了少不了收腰这一细节，能最大地拉长身体比例，即便选择阔腿裤，上衣扎腰后也不会压身高。

无论多大年纪的，穿上裙装都是非常优雅的，很多下摆宽松的裙装对于有身体发福的妈妈来说并不友好，选择高腰款，或者有收缩感的铅笔裙更有骨感美。另外，都说选择过膝裙很适合中年妈妈，不过，裙摆不要盖住脚背，露出脚踝＋露出脚背的尖头鞋更为优雅。

如果是春秋的叠穿，在整体微宽松的情况下，整体的长度要有所收敛，比如外套，长度尽量不要超过膝盖，尤其是小个子要注意。

3.松弛感是低调中的精致

或许我们都有这样的困扰，有的妈妈用力去打扮自己却费力不讨好，而有的看似松弛不经意，却显得精致时髦，除了本身款式的因素，她们在配饰的选择上也大有巧思。

帽子，简约的配饰，比如珍珠，耳饰，带来减龄的效果。在配饰比较多的情况下，统一调性显得干净利落，像这三种都是白色系的色彩。

另一点便是项链的叠戴，尽量不要过于夸张，大小类似，有长短，粗细之差最好。

三、发型要时尚减龄，这几点很关键

俗话说，美不美，在头，头发的重要甚至超过了妆容，好看时尚的发型是提升气质，减龄的关键。

中年女性真的不必去选择黑长直去扮嫩，毕竟再减龄也不可能跟小姑娘一样，发不过胸，再根据不同的风格去适度调整长度是最好的。

1.三种长度，找到适合你的风格

偏分及肩发，发中到发尾的位置加一点大卷，优雅妩媚。

微卷中短发，减龄时髦，整体卷和发尾卷又是不同的感觉，前者更减龄，后者更优雅，不过整体卷容易显老，避免密集小卷，微卷更自然，而发尾卷更注重打造发尾的层次感。

短发无疑更为干练清爽，不过，它对脸型的要求也很高，对于面部扁平，脸垮掉的中年女性来说，很容易显老显土，比如这种厚重且长度超短的波波头，即便是像李颖这样立体度面部也会很突兀。

相比于波波头这样的超短发，耳上短发更适合大部分人，发尾微扬，三七分遮住鬓角，露出额头的部分，足够大气。

2.营造轻盈感

发型要减龄，轻盈感很重要，具体从下面两方面来解析。

①蓬松但不厚重

高颅顶让头型更为饱满，很容易有减龄的效果，将头发从发根处抓得蓬松一点，或者用卷发棒将发根卷一下，但要注意蓬松感要适度，高度≈额头就好，过于蓬松反而厚重。

②轻盈感盘发，减龄大气

在发型的体现上，脖颈处不要堆积，即便是盘发，发尾处堆积过大也容易也容易显老，盘发的位置尽量轻盈。

低扎盘发，两侧耳际制造一点毛流感，配上耳饰，洋气减龄。

写至最后：岁月虽然可以带走容颜，却带不走我们选择美丽的心，淡然面对衰老，用好的心态，优雅的穿搭、优雅的体态去装饰你的外在，丰富你的内心，即便快奔六了也可以很美，李颖就是一个很好的例子。QY