上海市是我国退休养老金水平最高的地区之一。根据国家统计局公布的数字显示，2022年末上海市共有离退休人员535.6万人，全年养老保险基金支出却高达3470.4亿元，平均每人每月5399.14元左右。2024年退休人员养老金即将再次调整了，今年的养老金调整方案会是怎样的呢？我们可以通过提前了解前三年的退休人员养老金调整方案就能了解个大概了。

上海市2021年退休人员养老金调整方案。

早些年的时候，上海市都是全国第一个公布养老金调整的地区。2021年就是这种情况，上海市2021年5月初公布的养老金调整方案，企业退休人员和城乡居民养老保险待遇领取人员调整的养老金都是要5月18日前发放到位，机关事业单位退休人员是6月20日前发放到位。

退休老人的养老金调整方式，不仅是上海市全国所有地区都是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行的。

2021年退休人员养老金调整的增长比例是4.5%，上海市也是如此。

①定额调整部分，上海市是每人每月增加养老金70元。这在全国属于较高水平了，仅次于西藏自治区。定额调整部分贯彻的是公平原则，也是对养老金较低人群的基础保障，毕竟能够为他们增长更高的养老金比例。

②挂钩调整部分，这一年是上海市的一次大胆尝试，都是按照2022年12月领取的基本养老金为基数每人每月增加3%。企业退休人员是以本人养老金为基数，机关事业单位退休人员是同职务级别的人员平均养老金为基数。

有的人说，这不就体现不出缴费年限的作用来了吗？实际上，大家的养老金都是通过养老金计算公式计算而来的，养老金计算的时候就已经体现了缴费年限的作用。所以说，按养老金水平调整本身也能体现长缴多得的激励。

不过提前说一下，从2022年开始就恢复了一部分按养老保险缴费年限调整，不过主体还是按养老金水平挂钩。同时从2022年开始实施企业和机关事业单位退休人员养老金统一调整方式，不再有区别。

③高龄倾斜调整，对于上年底以前女年满60岁、男年满65岁的退休人员每人每月额外增加养老金20元。

实际上，上海市还有一种隐藏调整，就是在上年内年满70周岁、75周岁、80周岁，这样的特殊情况会额外增加一部分养老金，但是没有在养老金方案中公布。

2022年上海市的养老金调整方案。

2022年退休人员的养老金调整水平是4%，降低了0.5个百分点，因此各地的养老金调整方案变化也不小。

①定额调整部分是60元，比上年度下降了10元。

一是按缴费年限挂钩，每年增加基本养老金一元，最低增加15元。二是按养老金水平挂钩，增加本人基本养老金的1.9%。

③倾斜调整部分，这是一次是变化最大的部分。对于年满70周岁不满75周岁、年满75周岁不满80周岁和年满80周岁以上的老人，每人每月额外增加基本养老金25元、35元和45元。

另外，对于上年内女年满60周岁，男年满65周岁的人员，每人每月额外增加150元，取消了以往的其他调整。

2023年上海市养老金调整方案。

2023年的养老金调整水平是3.8%，比上年度的4.0%仅下降了0.2个百分点。从有关情况来看，上海市的养老金调整细则真的变化不大。

首先定额调整部分，每人每月增加61元，比上年度反而增加了1元。

第二，按缴费年限调整标准未变，还是每年增加基本养老金一元。

第三，按养老金水平调整，是增加本人基本养老金的1.8%，下降了0.1个百分点。

第四，高龄倾斜调整还是25元、35元和45元。150元的特殊调整并没有公布，但估计还是保留的。

通过以上规律看2024年的养老金调整，估计今年的养老金调整方案也不会有太大变化，增长比例预计会在3.6%~3.8%之间。如果是3.8%的话，增长钱数应该比去年还会多一些吧。