时间过得真快，转眼之间清明假期结束了，今天是4月7日，虽然是周日，但是因为假期调整的缘故，需要正式上班，大家是不是对这个假期还意犹未尽啊。不过，假期总归要结束，该收心的还是要收心，用饱满的精神状态去迎接工作日的到来。

对于退休人员来说，清明节过后，还有养老金调整这件事让大家牵肠挂肚，今年的养老金调整消息已经在上个月的3月5日落地了，接下来就是人社部发布调整通知的时刻。那么今年的养老金调整通知能否在清明节过后的4月份发布呢？从历史上看，确实有这种可能，因为2020年和2021年的调整通知就是在4月份清明节过后发布的。

退休人员在关心养老金调整通知什么时候发布的同时，也很在意自己今年到底能涨多少养老金。由于养老金调整政策具有惯性，因此今年的养老金调整大概率还是会和工龄挂钩，也就是说，每个人到底能涨多少养老金，与工龄有很大的关系，那么工龄30年，能涨300元吗？一起看看。

工龄30年，能涨300元吗？

从历年的养老金调整方法来看，在人社部确定养老金调整幅度和调整方式后，全国31个省市会根据人社部的调整通知来确定本地区的调整标准，以此计算每个人能调整多少养老金。

养老金调整的方法，包括三种，有定额调整、挂钩调整和倾斜调整。其中挂钩调整又包括工龄挂钩调整和养老金挂钩调整，因此养老金调整的多少，不仅仅与工龄有关，还与其他多种调整因素有关。工龄30年，能否增加300元养老金，还要看整体综合调整的结果，并不是说工龄多少年，对应一个调整金额。

工龄的长短，直接影响到退休人员调整养老金的高低，但并不能起决定作用。从去年全国31省市的养老金调整方案来看，工龄单价比较高的地区有天津、山东等地，比如天津规定，每满1年工龄，每月增发1.5元，30年工龄能增加45元。再比如山东，工龄采用阶梯式分段计价，工龄30年，每月增发养老金15*1.2+1.4*10+5*1.6=40元。如果仅从工龄因素上涨金额来说，距离300元有很大的差距。

综合调整来看，30年工龄，假设养老金5000元，放在去年，在不考虑高龄倾斜调整的情况下，在天津调整的结果是48+45+5000*1.15/100=150.5元。在山东的调整结果是41+40+5000*1.25/100=143.5元。无论是天津还是山东，30年工龄均没有太大希望增加300元。

不过，如果部分退休人员能享受到特殊的调整政策，30年工龄还是有可能增加300元养老金的。比如山东，企退人员在达到70岁、75岁和80岁，每月额外增加290元、190元、360元，综合调整后，每月上涨金额就超过300元了。

综上所述

2024年养老金调整消息已经落地了，调整通知能否在清明节后落地，从最近几年调整通知发布时间上看，确实有可能。工龄30年，养老金能否涨300元，不同的人会有不同的答案，有人能涨300元，而有人涨不到300元，除了看定额调整、挂钩调整和高龄倾斜外，还要看是否有特殊调整。