我们总说，时间过的真快，一眨眼，我们就已步入中年了。
我们总说，没人帮我带孩子，丈夫不顾家，没人理解我的不易。
......
渐渐地，我们越活越难受，越活抱怨越多。哭过、闹过、累过、崩溃过。
慢慢地，我们经历过一些事情，终于悟出来一个道理：人到中年，要懂得“断舍离”！把让自己不开心的事，从记忆中永远清除；把那些会影响到自己心情的人，暂时请出我们的生命。
人到中年，生活的活法，就已经开始变成懂得学会做减法的过程了。年轻的时候，我们有资本去持续做加法的累积，可是，到了中年，我们做的就是：不断的做减法，学会真正的断舍离，这样，生活才会越活越充实，越过越快乐！
01、
莉莉和老公恋爱五年，结婚三年多了。
两个人恋爱的时候，感情特别好，几乎没争吵过。每次莉莉不开心的时候，她老公便从她的一个眼神、一个动作中就能看出。赶紧找到对策，化解危机。
同样的，她老公遇到事儿的时候，她从她老公的表情中就一眼看穿他的心情，便会他喜欢的方法，努力逗笑他，让他忘了不开心的事情。
那时候，他们是那么的默契、心有灵犀，配合的那么天衣无缝啊。
可是，自从结婚，和公婆住在一起之后，她失望的发现，她和老公婚前的默契，婚后消失的无影无踪了。
婆婆对她的故意刁难，他装作看不到。有的时候，还指责她：“你一个受过高等教育的人，怎就总爱和我妈较劲呢？我妈就一个没读过书的农村老太太，你说的大道理，她不懂。她认为正确的事情，你却说是故意刁难，有必要吗？”
每一次遇上事儿，她都像一个落败的母鸡，被丈夫、公婆孤立着。
最终，她在又一次早上，因为她头一天夜里加班到凌晨两点多，第二天早上没及时起来给公婆做早餐，被婆婆指着鼻子骂她懒媳妇的时候，受不了，爆发了。做出来搬出去单独住的决定！
她老公起先不同意，后来，实在拗不过她，答应一块搬出去住。
搬出去之后，虽然家务活没人帮忙搭把手了，虽然孩子也没人帮忙接送了。可是，她却意外的发现，她过的更舒心了。不用再看婆婆的脸色行事，不用再担心起来晚了，要被婆婆指着鼻子骂了。
02、
晓琴和丈夫结婚九年多，一直都是她负责家里的家务，两个孩子的吃喝拉撒睡、学习等事儿，也全都是她一人全权包揽了。
她那个丈夫，对于她和孩子们来说，完全就是一个长期缺席的人。
孩子们需要人陪的时候，他永远都是没时间。孩子们生病的时候，他永远都是忙于各种应酬之中。大儿子上小学三年级了，他竟然连孩子是那个班级，班主任叫什么名字之类的，都一概不知。
为了家务活，为了孩子们的管教，晓琴和她丈夫争吵过、抱怨过，哭过闹过。真的是各种手段用尽，那个缺席的男人，却还是一如既往的继续缺席她和孩子们的生活。
最后，她终于悟出来一个道理，人到中年，再也没过去那么大的精力去和他吵、闹、抱怨了，学会“断舍离”，专心做好自己的事情，带好孩子们，努力提升自己的能力即可，那就缺席这么多年的男人，指望不上了，那就让他继续缺席吧！
从那之后，她不再把时间和精力浪费在和丈夫抱怨、争吵上了。她学会了自我调节，学会了健身，利用零散的时间努力学英语、看书，提升自己的能力。
功夫不负有心人，一年之后，她英语能够和老外对答如流了。在一次大的外贸订单中，因为公司的翻译堵车无法赶到，老板急得团团转的时候，她鼓起勇气，跟老板自荐自己，让她去试着和外商沟通。
这次的沟通，很顺利，订单顺利签订。而她的能力，得到了包括老板在内的所有人的赏识！
有的人，让自己难受，那么，不妨让他退出自己的生活之中。与其内耗自己的时间和精力，那还不如撒手，去做自己想做的事情，多好啊！
03、
你若盛开，清风自来。
只有自己活得充实了，自我能力提升，经济能力上涨，过去哪些曾经看不起你，对你不理不睬的人，才会自动找到你，甘愿为过去的一切道歉、脸红。
我们舍弃那些不必要，影响自己心情的人，保留那些三观和我们在一个频道上的人，不用再去挖空心思地去讨好谁了，终于能和自己志同道合的人在一起，这才是最睿智的中年人！
活得更真实，活得更自在，完全的活出自我！
姐妹们，人到中年，我们必须要懂得“断舍离”，舍弃那些瞧不起你的人，让自己成为一个在生活中充实、自我、遇见最美的自己的人！
一个人最高级的自律其实就是“断舍离”，从最简单的物质需求出发。
把时间用在有意义的事情上，不会控制丈夫孩子的生活，也不会一天怨声载道，更不会说人是非，停止自己的成长。
《断舍离》这本书里有一句话说得好：“不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大，能够放开执念，人才能更有自信。”
人生嘛，就应该是去繁从简才好，当我们开始简化自己的生活，我们便能够明白人生的意义，就在于丰富的安静。或许此时你正遭受一段失败的恋情，深陷其中，无法自拔。那不妨看看《断舍离》这本书吧。
“断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。
人们利用收拾家里的杂物来清理心中的废物，让人生转而变得开心。所以说，断舍离绝不仅仅是扔掉东西而已，而是在这个过程中，对自己人生的思考，从各个方面考虑自己和当下物品的关系，在整理中获得轻松愉快的心情，及对人生的自信。
要认清自己和物品的关系，时间轴锁定在现在。
选择物品的窍门，不是我能不能用，而是“我要不要用”。前段日子，看完断舍离，我想到家中烘干机，从搬进家门的几年里，总共就使用了一次，于是找了回收旧家电人员收走了。回收价格不高，但是我的心情却变好了。
物品要用才有价值，应当在此时当下出现在它应当出现的地方。断舍离以自问为出发点，主语是自己，时间轴是现在。
真正的断舍离，不仅是对杂物的一种断舍离，而且是对个人的内心的整理，断掉心底的执念，减少对不必要东西的欲望，而不是得到之后随意的舍弃。
这本书分别从断舍离的机制、断舍离的思考法则和断舍离的实践方法，为我们详细讲述了从个人生活到人际关系、从整理外部环境到净化内心世界等方面的具体步骤。最后帮助我们重启自我内在的自动机制，重获生活的畅快感和人生的解放感。
断舍离经典语录
1、物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当作不存在、不愿承认的自己。
2、和自己喜欢的东西生活在一起。这样的话就是达到了“断”。
3、与当下的自己是不是确实有关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
看完这本书，借用断舍离整理术，
你会理清自己与物品之间的关系，有效提升物品的利用率；
你会懂得如何去筛选出最合适的衣物，提升自我形象，打造人格魅力；
你会拥有好心态一次次地重新认识自己、了解自己、遇见最美好的自己；
你会拥有新视角去重新看待这个世界，接触并亲吻这个世界；
自此，你还将会获得更多的正能量加持，勇敢地昂首阔步前行。
这是一本值得看的好书，希望大家都能够认真阅读，根据自身的实际情况对物品进行整理，对心灵进行洗礼，只有这样，我们才能生活得更加轻松，更加幸福美好。
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉，要断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念，本书是全方位的心灵断舍离。
朋友，相信我的推荐，赶紧行动去够买《断舍离》这本书吧，它会是让你受益一生的神奇整理术。
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