人生就像一幅画，有些人能在上面画出自己独特的色彩;有些人只会用黑白的颜色，给人一种压抑的感觉。

生活是积极成瘾还是抑郁成瘾，这是个人的选择。

如果你选择以积极的态度面对周围的一切，你必然会从向上的能量中得到积极的反馈，反之亦然。

在后台，很多读者向我吐露，他们在生活中感到不快乐，尤其是很多中年朋友，他们觉得自己的压力空前巨大，在生活的压力下痛苦不堪。

其实一个人产生什么样的感受也是个人的选择，如果你觉得生活很累，不如把目光移开，做出能让自己生活更快乐的选择。

人到中年，最合适的选择就是及时止损。

在很多人的心目中，似乎人到了中年，人生就有了质的飞跃，是好是坏都成了人生无法改变的注脚，但其实，这样的思维方式只是限制了自己，一个人只要肯努力，肯向上攀登，在时间的长河中，以关注自身成长为单位，依然可以收获好的成绩。

读了一篇文章，一个北漂的年轻人为了实现自己的梦想努力学习，终于得到了自己想要的，实现了年薪百万，在最繁华的地区买了房子，成为朋友眼中的人生赢家。

看到生活的质量，年轻人将不再努力工作就选择平躺。没想到人生危机悄然降临，由于单位管理不善，需要裁员的人，他的名单就在眼前。

已经步入中年的他失去了经济来源，在找新工作时也没有竞争力，所以他不得不收拾行囊，卖掉房子，回到家乡。

人生有终点，但对成长和美的追求是没有终点的。在任何年龄，你都不能轻易停下来，认为你面前的东西已经足够好了。时代瞬息万变，如果你不小心，你会让你的处境进入一个困难的深渊。

人到中年，肩上的责任几乎达到顶峰，也要懂得向上的重要性，时刻保持对生活的警惕性，提高自己的能力水平，才能永远立于不败之地。

如果你意识到自己长期没有进步，你必须反思，及时止损，告别拖延进步步伐的圈子，为自己而战，开辟一个更值得的高能圈子。

朋友是人生最重要的财富，然而，好朋友可以被视为财富，可以让彼此在精神和灵魂上彼此，变得越来越好;至于那些只会在一起吃喝玩乐的朋友，除非必要，否则最好不要在这些人身上花太多时间。

就像寻找伴侣一样，不是所有的人都是爱情的最佳选择，友谊也是如此。

人到中年，时间更宝贵，要学会筛选身边的朋友，和更值得交往的人在一起。

这里的筛选并不意味着你要势利，只和比你更好或更富有的人交朋友，而是要找出那些真正对你好的人。

我的叔叔以前是厂长，平日里来来往往的人络络沓来，每个人都提着一包包又一包包的礼物，热情到别人会以为我的叔叔是他们的亲戚。

当我不懂事的时候，我问我叔叔这些带礼物回家的人是不是我叔叔的朋友。

叔叔回答说没有，这些带礼物的人只是客人，不带礼物的人是朋友。

后来，我的叔叔退休了，不再是过去的繁华景象，而是一个穿着很普通的衣服的普通人来找我的叔叔下棋，我的叔叔告诉我，这个人是他的朋友。

真正的朋友需要心与心的更替，没有兴趣的牵扯，人到中年，不必欢迎所有的人进入自己的生活，只留下真诚交流的朋友。

人到中年，身边最重要的人就是你的伴侣。

婚姻的质量不仅在于你是否愿意好好工作，更在于你的伴侣的情感目标是否一致。一段好的婚姻，无论在任何年龄，都不会让人感到孤独，而是会真诚地感谢爱人最初的选择和一生的陪伴。

如果你和你的伴侣长期疏远，与其强迫你们住在一起，不如友好地说再见，分手。

一位读者向我吐露，他大半生都过着守寡婚姻，不是因为另一半工作忙，不能陪他，而是两人的婚姻出了问题，考虑到双方的孩子和父母的感受，住在同一个屋檐下，却只是互相玩。

我以为假装和谐可以让家人开心，却万万没想到，孩子早已看出了端倪，嫌弃了父母的脸与上帝相遇的方式，变得叛逆起来;双方的老人早已看清了自己的心思，不会再介入，关上门过自己的生活。