导语：
随着社会的发展，人们的寿命也在不断延长，退休年龄也相应提高。人老了，享受晚年生活成为一种追求，而退休金则成为支撑晚年生活的重要来源。然而，在退休后，一些人依然选择继续工作，甚至在工作中委屈自己。本文将探讨在拥有退休金的情况下，有哪三件事是没必要委屈自己做的，以期引起读者对于退休后生活的思考。
正文：
第一件事：继续从事不喜欢的工作
退休后，很多人会因为生活的压力或其他原因而选择继续从事并不喜欢的工作。在工作中委屈自己，不仅会让人精神压力倍增，还可能导致身体健康出现问题。退休金的存在本应该为人们提供安稳的晚年生活，而不是让人们因为财务问题而委屈自己。因此，如果有足够的退休金，没必要在晚年时继续从事不喜欢的工作，应该选择更符合自己兴趣和喜好的生活方式。
第二件事：放弃旅行和探索的机会
退休后是一个理想的时机去实现梦想和追求未曾实现的目标。然而，有些人因为经济担忧而放弃了旅行和探索的机会，宁愿节衣缩食也不愿意花费退休金。但其实，退休金就是为了在晚年提供更好的生活品质和更多的自由选择。如果因为担心花费而放弃旅行和探索，那么退休金的意义就被丧失了。人生在世，多一些旅行和探索，可以丰富晚年生活，增添生活的乐趣和回忆。
第三件事：忽视身心健康
在退休后，有些人为了维持收入或其他原因，选择继续工作，甚至超过了自己的身体和心理承受能力。长期的超负荷工作可能导致身心健康问题的加重，严重影响晚年生活的质量。如果有足够的退休金，没必要委屈自己继续承受过度的工作压力。适当的休息和关注身心健康对于晚年生活至关重要。只有身体和心理都健康，才能更好地享受晚年生活带来的幸福。
总结：
退休金是晚年生活的保障，它应该为人们提供更多的选择和自由，而不是让人们委屈自己。在拥有退休金的情况下，人老了没必要委屈自己做三件事：一是继续从事不喜欢的工作，应该选择更符合自己兴趣和喜好的生活方式；二是放弃旅行和探索的机会，应该用退休金去实现自己的梦想和目标；三是忽视身心健康，应该关注好自己的身体和心理健康，享受一个健康、幸福的晚年生活。让我们在退休后，用退休金过上更加丰富多彩的生活，让晚年成为生命中最美好的一章。
