中年之所以需要绝情，是因为在这个阶段，我们才更应该懂得珍惜自己。正如开篇所说，一个人越善良、热情，往往会被人们当成理所当然。所以，为何不放下那些无效的社交关系，做想做的事，见想见的人呢？
在我们的一生中，有很多人可以选择不见，有很多事可以选择不做。人的精力是有限的，把大部分精力投放在与外界的社交上，只会忽略了自己。不要陷入以人为中心的场合，大声疾呼，仿佛生活必须如此。其实，安静下来，听一听自己的内心，追求内心真正想要的东西，会是一种更加舒服的体验。
我们不需要走进太多人的生命，也不需要把很多人请进我们的生活。因为，多数时候，朋友都是靠吃饭、喝酒维持，而这样的友情很难长久。所以，只需要和两三个知己相伴，不见的时候互相保持着关心，见面的时候热烈交谈，这样的关系会让我们感到无比舒服。
我不习惯阿谀奉承，不习惯点头哈腰，更不习惯尔虞我诈的环境。每天的生活是简简单单的，码字、读书、遛狗，没有一定要去的地方，没有一定要见的人。我赚自己能力范围内的钱，守住底线，拒绝潜在的诱惑。我只希望用自己的方式过好每一天，享受生活。
女人到了中年以后，只要稍有姿色，总会面临各种各样的诱惑。那些甜蜜的语言、温情的问候，会让你错以为这就是爱情。但是，我们要放下虚幻的感情，真实面对自己。大部分人的婚姻都是一地鸡毛，一个男人让你产生情绪上的共鸣并不代表这是真爱。那些美好的泡泡，飘一会儿就会消失，所以不要随便将自己的感情付出。
过了一定年纪，我们要学会放下廉价的亲情。亲情的价值并不在于几层亲戚的称呼，真正对你好的亲人会为你开心，遇到麻烦时会伸出援手。而那些表面热情，背地里伤害你的亲人，可能比陌生人更寒心。所以，跟那些相处舒服的人在一起，放弃那些廉价的亲情。
绝情并不代表无情，它是我们在中年后的一种生活方式。懂得放下无效的社交，放弃虚幻的感情，丢掉廉价的亲情，我们可以过得更加洒脱。活得绝情一点，让我们能够更好地独处和自我疗愈，享受自己的孤岛生活。
