初入职场如何择业？职业生涯锚怎么样确定？搞懂职业生涯发展的五个阶段，职场小白也能翻身成为职场达人。大家好，我是老胡。欢迎您来到老胡视野。

人生的不同阶段，职业发展的任务各不相同。职业生涯发展历经成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和衰退阶段，下面我们一起看一下这5个阶段。

第一个阶段是成长阶段

也可以叫作职业生涯的准备阶段，这个阶段会经历好奇、兴趣和能力时期。在5岁之前，作为一个萌娃，对外界充满着好奇，随着外界培养着自己的兴趣。在5岁到14岁时期，从萌娃到少年，有了一定认知能力，逐渐理解并选择自己感兴趣的事情。到了14岁以后，有了一定的思考能力，开始考虑自身能力与喜好的匹配性，逐渐树立起对工作概念的认知和态度，一直在为自己将来感兴趣的工作学习和准备，直到学业结束。

第二个阶段是探索阶段

结束学业后正式步入劳动力市场，由于每个人学业时长不一样，就是开始参加工作的时间不一样，所以进入职业探索阶段的时间因人而异。

在这个阶段将会经历择业和就业两个环节，时间长短一般在三年左右。首先看一下择业时需要考虑的要素，在择业时会综合考虑以下内容：一是要审视自己的专业、能力和兴趣；二是分析就业前景与机会；三是思考职业的社会价值。

每个人在择业时，对这三个择业要素，侧重点可能不太一样。有的人看重所学专业；有的人注重就业前景；有的人看重职业的社会价值；有的人想三者兼顾，百分百达到自己的要求。那么在择业时，对这三个要素该如何抉择呢？我这里提供两个建议，第一个建议是，把这三个择业要素的权重平均看待，各方均衡的兼顾；第二个建议是，把这三个择业要素任选其一，因为职业探索期本身的任务，就是使职业偏好逐渐具体化、特定化，因为就业后，对职业还有重新认知和调整的机会。

择业完成后，选定了行业，确定了工作领域，开始从事某种职业。探索期会持续多久？还要结合职业生涯发展的第三个阶段，即何时完成建立自己的职业生涯锚。

第三个阶段是建立阶段

通过探索期会对自身、工作和外界，有了更加全面的了解，会重新认知职业的概念，会将自己的喜好和专业情况，与职业以及就业前景进行匹配，当出现不满足或不一致的情况时，就会重新择业，甚至会再次学习新的专业和技能，直到锚定自己的行业、领域和职业。变换职业的次数因人而异，也有可能对初选职业已经满意，而无需变换职业。职业生涯锚确定，便开始致力于稳定的工作，就会进入到职业生涯的第四个阶段维持阶段。

第四个阶段是维持阶段

建立了职业生涯锚，选定了赛道后，职业发展进入稳定阶段。会在这个行业、领域中不断进步，职位上不断攀升，成就感维持在自己比较满意的状态，已不再考虑变换职业，只是力求维持已取得的成就和社会地位。这里需要分清的是，维持阶段维持的是行业、领域和职业，相反在这个阶段，正是职场不断发展上升的阶段，包括职位、薪酬、成就都是在这个阶段，得到极大的提升，直到45岁左右，职场上升空间才会受到一定的限制，但是在职业技能上，反而会维持在比之前更高的水平，直到出现衰退的因素。在此阶段，主要是不断的学习和提升现职技能，包括交叉领域的学习，新技能的学习，来提升自己的竞争力，延长职业生涯的稳定期。

第五个阶段是衰退阶段

由于个体的生理机能的下降，以及就业环境的变化，到了一定的年纪，职业生涯就会进入衰退期。衰退期的到来，因行业、领域、职业和个体差异，会有很大的差别，比如IT行业程序员，最多在45岁便会进入衰退期，对于建筑行业一线工人，最多60岁就会进入衰退期，像公司企业管理人员，一般在50岁以后，就会进入职业的衰退期。在职业衰退期阶段，有一个关键提示点，就是注重发展新的角色，通过职场角色的转变，寻求不同方式满足职业生涯的第二曲线需求。

看完职业规划的五个阶段后，再对照自己所处的职业阶段，规划好自己的职业生涯，早日实现自己的职业目标。