导语：做人，要学会放过自己！（渡了无数人）
人这一生，不如意的事情，十之八九，我们一定要学会接纳一些不如意的事情。
因为不是所有人都会围着你转的，更不是所有人都会一直爱你。
无论是爱情还是友情，都是有保质期的。
当感情已经变质了，不爱你，那么放过自己，也是放过别人，不纠缠，不怨恨，先放下自己，才能解放自己的心。
余生很贵，我们不要为了不值得的人和不爱你的人而浪费你的时间，你要重新振作起来，学会为自己而活，找到自己的兴趣爱好，让自己活得灿烂一些。
所以，做人，要学会放过自己。
一、放过别人，就是放过自己。
一场婚姻，从开始走向结束，其实都是双向的原因。
而婚姻名存实亡的时候，我们就别再纠缠了，别再去用自己的脾气来伤害对方了，对自己也来也是一种折磨。
我们这一生，爱别人之前要懂得先爱自己，曾经有一段非常美好的婚姻也好，但是当婚姻已经过不下去的时候，对方提出了离婚，不是因为爱上了别人，只是想要摆脱你，那就是因为受不了你了，才会想要跟你离婚，我们也不必为了一个不爱自己的人揪着不放。
《平凡之路》中的张如梅的婚姻中，她几十年来就像是掉入了深井里一样，偶尔有人路过，却没有人关心自己，也没有人爱自己，丈夫长期不回来，也不愿意跟自己沟通，儿子也嫌弃自己性格不好。
她始终都想不通，自己跟丈夫白手起家几十年才有了如今这份家业，然而丈夫却说受不了自己了，想要跟自己离婚，却始终都不露脸，就找了一个律师来跟自己谈。
张如梅始终都放不下，也不愿意去谈，一直封闭自己，弄得自己患得患失，弄得自己精神紧张，弄得自己容易情绪崩溃。
张如梅爱抱怨，爱唠叨，其实也是长期遭受了家庭的冷暴力导致了，但是她始终都是自欺欺人，在丈夫提出离婚后，纠缠了很久，也不愿意离婚了，后来才相通了，只想要一个为什么，跟丈夫把话说开了，说透了，才决定放手了。
其实一段感情已经要走向灭亡了，那么就好聚好散，真的不必要为了别人而折磨自己，也是在伤害对方，学会放过自己，才能重新开始自己的生活，找到自我。
二、放下执念，就是放过自己。
你永远无法等到一个死性不改的人回头，那就果断远离，主动及时止损，不要再让自己坠入深渊。
放过自己，不要为了已经失去的情感而强求，要知道世间万物皆有来去的时间，在不爱你的人严重，你做无谓的挽留都是徒劳的，你也无法将一个人一直绑在自己的身边。
学会跟不爱的人告别，才能找到更好的自己。
《平凡之路》中的左娜的母亲，经常总是坐在家里等着她的爸爸回来，也知道她的爸爸已经有外遇了，还是一直抱着希望，觉得自己应该去原谅她爸爸，因为在她妈妈的心里，就是把她爸爸当小孩子了，觉得小孩子哪有不犯错的呢，犯了错哪有父母不原谅了的呢？
而她的妈妈一次次原谅，却也始终换不来爸爸的改过自新，甚至还在别人在外面有了家庭了。
第三者还找了一个劝离师去靠近她妈妈，就是想要他们快点离婚。
妈妈知道了这件事情后，本来可以好聚好散去离婚的，但是觉得自己被欺骗了，被人玩弄了，就不再原谅了，而是直接找律师去谈离婚，自己也硬气起来。
以前，左娜的妈妈一直把丈夫当成了是自己的执念，一直掉进了执念里出不来，直到自己看透了才明白，这个男人根本就不值得了。
所以，妈妈选择了离婚，也是在放过自己。
人这辈子，始终是无法完美的，当遇到了不完美的事情之后，我们就要放下自己的执念，放下了你才会让自己开朗起来。
也在你经历了一些事情之后，才体会到，生活之苦，苦于执着；人生之难，难在放过。
做人，试着放过自己，便是选择了新的生活，就是在善待自己，从而拥有好的开始。
很多人会把《认知觉醒》当作一本“心灵鸡汤”书，但其实这是错误的。其实这本书的内容非常深奥，而且作者在前言就告诉我们，除非我们去实践书里的观点，否则将没有任何效果。
所以说，这本书是真正教你如何提高情商，思维，摆脱负能量，探究人性的一本书！
《认知觉醒》有资深书评人说：“看完这本书，像被人当头棒喝，也像忽然淋了场雨，瞬间清醒了过来。”其实，书籍作者周岭是和你我一样的普通人，曾有着和你我一样的困惑与绝望。他通过觉醒认知走出困顿的方法，可以说，适用于每个迷茫无助的普通人，在书里，周岭不止一次写道：
认知觉醒，是自我改变的原动力，也是造成人与人差距的根源。
眼下的时代，人只有激活思维，打开心智，才不会被淘汰出局。
周岭曾在网上开通了问答专栏，做过一段时间的“成长咨询师”。每当被问及如何摆脱眼前的困顿，他说：“觉知，自古以来都是精英的自我修炼方式。”而这句话，也是《认知觉醒》的核心要义。
人能实现的所有跃迁，本质上，都是认知完成了觉醒与提升。
有人从《认知觉醒》中，总结出了一款“蜕变公式”：强烈的意愿+深度思考+自我反思+行动=改变。
眼下的世界，竞争已然是脑力资源的比拼。只有认知占上风的人，才能赢到最后。
快让自己从沉睡中苏醒，唤醒大脑，积极思考。请相信，觉醒后的你，前途必将不可限量。
因此我给大家推荐这本《认知觉醒》，很多看了之后，还付诸于行动的读者，都通过这本书，走出困境，有的还成为世人仰慕的杰出人士。
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读《底盘逻辑》希望你在看到千变万化的世界后，依然能心#万人商单计划#态平静、不焦虑，能够通过“底层逻辑＋环境变量”不断创造新的方法论，在工作和生活中始终如鱼得水！
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