鲁网9月17日讯 为了帮助教师了解学生心理状况，识别和处理学生心理问题，让每名教师成为心理健康教育的参与者、实施者和受益者，提高老师们的工作幸福感，全面推进学校心理健康教育工作，近日，济宁市微山县西平镇组织辖区中心小学开展教职员工心理健康培训。
在培训过程中，为了进一步让老师拥有积极的心态，良好的状态，学会自我调节，张校长介绍了一些实用的自我呵护技巧，例如：“蝴蝶拥抱”法、深呼吸法、冥想等，让老师们尽情的把心里的压力充分释放出来。本次培训内容贴近生活，贴近教师，收到了良好的效果。
通过此次心理健康培训，老师们不仅可以在紧张的工作中得到一丝放松，也可以在今后的工作中更好的调节自己的情绪，以积极，快乐，愉悦的心情和心态投入到工作中，帮助每位学生健康茁壮成长。（本网记者）
