老去是每个人都会经历的事情，很多人觉得衰老特别可怕，可是大家知道吗？其实比变老更可怕的是“不会穿”，正所谓“三分看长相，七分靠打扮”，穿衣打扮往往比皮囊更加重要。

其实女人只要学会直面衰老，你就会发现，年龄根本就不是什么可怕的事情，只要懂得多花点心思在自己身上，就能够成功的摆脱衰老痕迹。日本女人就特别懂得爱自己，从她们的状态上就可以体现出来，不刻意扮嫩也不轻易向年龄低头，穿衣简约大气太好看了！

【一】跟日本女人学习变美方案

变美方案01.永远保持一副好的心态

心态好的女人，不管到了多大年纪，总是可以看上去活力感满满，想要保持好的心态，其实就要先忽略掉自己的年龄，要学会去寻找生活当中的美好。在大多数时候，一些容易被人忽略的细节，往往才是最吸引人的地方。

①爱笑的女人，看上去就很有亲和力

看一个女人是否真的心态好？其实看她爱不爱笑就知道了，如果总是板着脸，并且特别喜欢装高冷的话，就很容易让人有距离感。反之，喜欢微笑的女人，在任何场景下就是非常有吸引力的，爱笑的女人也比同龄人看上去更显年轻。

②学会将自信刻在骨子里，杜绝自卑感

很多女人上了年纪之后，总是会不自觉的感到自卑感，这种自卑的来源在于容颜和身材，但其实人并没有十全十美的，我们要学会将自信刻在骨子里，不断的提升自己的内在，才能美的更加真实自然。

方案02.“人靠衣装佛靠金装”，穿对很重要

穿衣打扮对于女性来说到底有多重要？相信当你看了日本女人之后就知道了，在她们身上，从来都看不到一丝老气感。正是因为日本女人懂得如何去穿衣，知道什么最适合自己，所以才会看不出年龄感，甚至还特别有魅力。

①不穿大妈装，“无龄感”穿搭更减龄

女人到了中年阶段以后，千万不要穿老气又土味的大妈装，多去尝试一些“无龄感”的衣服，才能够让你的造型更加百变。相比起花里胡哨的衣服，款式简约配色清爽，穿在身上才会更加抬气质。

•阔摆设计的过膝长裙

穿对衣服的前提是懂得如何去挑选衣服，我们在选择“无龄感”的服装单品时，一定要根据自己的条件和气质去判断。成熟女性要多尝试一些裙装，比如阔摆设计的过膝长裙，就能帮助你隐藏出下半身的短板，穿出更加优雅温柔的气质，

•基础配色的圆领套衫

哪有人能够永葆青春呢？只不过是在不断的努力找寻年轻态罢了！我们可以通过合适的衣服，去摆脱衰老痕迹，隐藏住身材上的缺陷，一件基础款式的圆领套衫，不管是短袖、七分袖还是长袖，就能轻松玩转各种时尚公式。

②杜绝花哨感，追求简约高级的效果

很多女人都会被花里胡哨的衣服迷惑双眼，总觉得花衣服穿在身上更洋气，并且还具备减龄的效果，可实际上并非如此。相反，越简约的款式反而越高级，不需要有多余的元素和配色，就能轻松的穿出吸睛感。

★在服装配色上做减法

懂得做减法的女人，穿衣打扮很难不高级，整体的配色控制在3种以内，就能够摆脱造型特别花哨老土的感觉。如果觉得配色比较单调的话，我们可以小面积的加入一些印花丝巾，或者是亮色系的包包去点缀。

★在元素上做减法

元素的运用也是需要格外慎重的，如果总是喜欢用一些很密集的碎花元素，那么造型自然会特别艳俗。建议大家可以多尝试经典，不容易过时的条纹、波点或者格子元素，不仅非常耐看而且也不会出错。

【二】如何成为一个会穿的女人？学会这几点就够了

想要成为一个会穿的女人，其实并不是特别难的事情，只要掌握住了正确的穿衣法则，你就可以轻松的穿出时尚感，并且摆脱俗气又老土的问题。日本女人身上的这些穿衣法则，就很值得大家去借鉴，不单调不艳俗，分寸感拿捏的恰到好处。

穿衣法则①宽松有度不紧身，包容性更高

服装单品的挑选和搭配，都是非常关键的步骤，相比起紧身衣，宽松有度的单品进行组合，对于身材的包容性更高。比如白色的宽松衬衫搭配上阔腿裤，再踩上一双一字带设计的高跟鞋，露出脚背轻盈感十足。

穿衣法则②明示腰线+配饰点缀

腰部线条的突出，能够很好的分割身材比例，我们可以直接选择一款收腰设计的阔摆长裙，再利用腰带进行加持，更具备明示腰线的功效。除此之外，配饰的点缀也不能忽略，数量控制在3种以内，选择一对耳环和腕表进行佩戴，就能够避开累赘感。

穿衣法则③上紧下宽的单品搭配

为了更好的优化身形线条，建议大家可以尝试一下“上紧下宽”的搭配法则，利用修而不仅的上衣，搭配上阔摆设计的半身长裙，这种穿法非常具备平衡状态，而且对于身材的考验性也不高，是属于非常显气质的穿搭方式。

穿衣服对于女性来说是一生当中的必修课，懂得如何去挑选服装单品，知道怎样才能搭配出足够高级优雅的效果，才是最重要的课程。千万不要因为懒惰而忽略了自身的精致感，宁愿做一个时髦女人，也不要当一个“懒女人”！