每个人都追求年轻的外貌和气质，尤其是女性在过了三十岁之后，更加注重自己的形象和穿搭。穿搭不仅可以给人以美感，还可以减龄，让女性保持青春活力。在这篇文章中，我们将分享一些关于三十岁女性应该远离的老气装，以及如何选择时尚减龄的单品来提升个人气质。

女人过了三十岁，一定要远离这3种“老年装”

1、印花图案太繁琐的裙子

印花图案虽然能为整个造型增添一些活力和趣味，但对于三十岁的女性来说，过于繁琐和夸张的印花往往会给人老气横秋的感觉。我们建议选择简约大方的图案或纯色裙子，这样能更好地展示个人气质和风采。此外，可以选择一些流行的轻薄面料，如棉麻和雪纺材质，以增加整体的轻盈感和时尚感。

2、太过于前卫的服饰单品

虽然一些时尚感强，超级前卫的单品在穿衣时看起来很时髦，但对于三十岁的女性来说，不太适合。过于前卫和潮流的服饰单品往往会让人觉得不伦不类，缺乏成熟和稳重的感觉。我们建议选择一些基础款的衣服，如修身的长袖衬衫、直筒裤或西装裙等，这样能够更好地展示优雅和大方。

3、颜色过于鲜艳跳脱的衣服

颜色也是考验搭配质感的一种方式，过于鲜艳和跳脱的颜色往往会给人一种臃肿和沉重的感觉，不如选择一些简单的低饱和度颜色更合适。比如橘色、绿色等高饱和度的颜色给人感觉过于突兀，选择一些低调的颜色，如浅灰色、象牙白或者杏色等，能够更好地与服装结合起来，展现高级质感和自信。

三十岁以上的女人，这样搭配更有针对性

1、宁愿穿的长一些，更加显优雅

在款式选择上，我们建议选择长一些的裤子、裙子和外套。长款的单品能够让身材线条更加修长，展现更好的身材比例和修身效果。但也不建议选择过于拖地的裤子和裙子，因为完全遮挡住身材会让人看起来更矮小。选择适当长度的长裙或长裤能够让身材更加显高，同时修饰腿部线条。

2、穿宽不穿窄，具有包容性更显瘦

服装的宽窄对比对身材的影响很大，对于大多数身材的女性来说，宽松版型的裤子、上衣和裙子更适合。宽松的廓形能更好地遮盖一些肉肉，穿起来会显得更加纤细和修身。选择一些宽松款式的面料，如棉麻或雪纺等，能够增加服装的质感和高级感。对于身材较小的女性，可以选择一件宽松的上衣搭配紧身的下装，以突出松紧对比，穿起来更加出色。

3、纯色永远比花色更高级有质感

在单品的选择上，花色非常重要，它可以影响整体的视觉感受。选择纯色单品比较安全，但并不是说随便选择一个纯色就可以。建议选择低饱和度的彩色，这样能够提亮肤色，不管是黄皮肤还是黑皮肤的女性都可以大胆尝试。如果追求简约大方的风格，可以选择偏暖色调的白色、杏色、象牙白或低调质感的灰色等，这些颜色能够更好地与服装结合，展现高级质感。如果平时穿纯色较多，可以搭配一些精致的首饰，以增加高级感。

三十岁女人该如何通过穿搭提升气质？

1、基础款、低饱和度彩色和配饰点缀

这是一个简单又实用的穿搭公式。选择一些基础款的单品，如简约的白色裙子或T恤，与低饱和度的彩色组合搭配会更加典雅和高级。同时，添加一些个性化的配饰，如休闲款式的包包或精致优雅的首饰，能够增加整体的吸引力和高级感。

2、突出腰线、露出脚踝和叠穿

通过突出腰线、露出脚踝和叠穿等方式，可以让穿搭更加减龄。选择一些修身的上衣或裙子，并搭配高腰的裤子或裙子，能够突出腰线，展现曲线美。露出脚踝可让腿部线条更加修长，穿搭更加时尚。叠穿也是一种很好的方法，可以选择一件薄外套或开衫来搭配，增加层次感和时尚感。

3、舒适感和自信是关键

无论你选择怎样的穿搭，最重要的是要舒适感和自信。舒适感能够让你穿得更自然、更自在，自信则能够让你更加散发魅力和气质。对于年过三十的女性来说，自信是最重要的时尚元素，无论你穿什么样的衣服，都要相信自己的美丽与魅力。

综上所述，三十岁以上的女性在穿搭时要远离一些老气装，如印花图案太繁琐的裙子、太过于前卫的服饰单品和颜色过于鲜艳跳脱的衣服。相反，可以选择一些长款、宽松、纯色和低饱和度彩色的单品来减龄。通过突出腰线、露出脚踝和叠穿等方式，可以进一步提升穿搭的减龄效果。最重要的是要保持舒适感和自信，这样才能展现最佳的气质和魅力。