人最大愚昧，莫过于用他人的错误，来惩罚自己。

比如：

看到别人做错了事情，你恨不得立马让他认错，改变；

如果他不愿意做出改变，你就很生气。

别人讨厌你，并没有对你做什么事情；

你得知这件事后，就每天生闷气。

别人在背后说你坏话，通过第三者的转述，传到你耳朵里；

你一听，不得了了，简直要气炸了。

这些，其实都是可以没必要发的脾气。

倘若因为一点儿风吹草动，你的情绪就波动起伏，难以控制；

这样的状态，多累啊？

时间久了，只会拖垮你的身体和生活。

讨厌一个人，其实不必翻脸。

-01

夏虫不可语冰：保持距离，心中清净

在社交中，你有没有这样的经历？

你喜欢做某件事，对方就过来指指点点；

你喜欢吃什么东西，对方就凑过来说你不该这样吃；

无论你做什么，他都要跑到你面前说教一番。

你觉得：

花钱吃饭，吃不完也不能浪费，打包是一件很合理，很正常的事情。

他认为：

打包是一件丢人的事情，吃不完丢掉就好了。

这就是三观不同，价值观不同。

跟这样的人争论，即使你们从白天吵到黑夜，也不会有任何结果；

最后是“伤敌八百，自损一千”的局面。

有句话怎么说？

“井蛙不可语海，夏虫不可语冰。”

村上春树说：

“并不是所有的鱼，都生活在同一片海里。”

在社交中，你要接受这个事实：

有人喜欢你，也有人讨厌你；

有人跟你三观一致，但更多的人，与你三观不同。

要接纳人与人之间，是存在割裂感的；

要克制自己，想要跟对方争论的冲动。

任何观念上的争论，都不会有结果。

与其在这些人身上耗费时间，浪费感情；

不如跟他们保持距离，划清界限。

眼里不见，心中清净。

-02

“小人越多”，你越应该保持理智

有些人，会在背后说你坏话，诋毁你；

有些人，会当面一套，背后一套；

有些人，会嫉妒你，算计你。

在社交中，有太多这样的人了。

跟这类人接触，你更应该保持理智，打开你的防备心。

但是，不要把所有的时间，都浪费在小人身上。

这个世界上，有太多值得你去做，去热爱，去享受的事情了。

好玩的事情多吗？

太多了。

我们应该把时间、精力、感情、金钱，用在能让我们开心，满足，获得成就感的事情上。

对待小人，对待讨厌你的人，最好的做法就是：“冷漠”。

你要有这样的决心：

“但凡我多跟你说一句话，就算我输。”

换个角度想：

对方越是诋毁你，越是说你闲话，就说明他越关注你、在意你；

而你越冷漠，越是置之不理，就说明他的存在感，比蚂蚁还要低。

想一想，是不是这个道理？

讨厌一个人，要保持理智；

做到极致的冷漠，就是最好的回应方式。

-03

好风景，都在上面

想到一个咨询案例。

一位男读者，在厂子里打螺丝。

他一直有个遗憾：没有读大学。

因为家里穷，他主动把读书的机会让给了妹妹，自己打工供着妹妹读书。

妹妹大学毕业了，他看到妹妹的成绩那么好，毕业后工作那么好，自己也想弥补这个遗憾。

所以他一边打工，一边读书学习。

住在厂子里的宿舍，8个人一间屋子；

晚上下班回去，宿舍里吵，他就去楼下路灯旁边学。

周围的同事都嘲讽他：

“你要是能读书，能考上，猪都能上树”

“别装了，你要是真厉害，也不会来跟我们一起打螺丝了”

对于这些质疑和嘲讽，起初他很在意，很委屈；

但后来，他也就习惯了，麻木了。

就这样一边打工，一边学习；

从成人高考，又到专升本，又考上了老家的单位里。

再回头看那些嘲讽他的同事，依旧在厂子里打着螺丝，日复一日。

越是讨厌你的人，就越是嫉妒你；

因为他看到你一路向上爬，心中有危机感；

他无法接受，你爬到山顶，而他只能待在山脚下。

对付讨厌你的人，最有水平的回应是：

一直向上走，在上面，才有更好的风景。

你厉害的时候，身边全都是好人。

话题：

有人讨厌你，诋毁你，你会怎么做？

（作者何所欢：专注两性情感，婚姻家庭，自我成长性格等心理学分析，关注我，为你带来更多知识。想要咨询作者，可留言或私信）