我叫刘平，今年65岁，已退休5年了，老伴于6年前因病离世了，有一个女儿，今年35岁，远嫁到外地，基本上不回来。

来自刘平的讲述，平和而又幸福。

临近退休时我就对自己的退休生活作了规划，打算退休后做到这四件事，让自己的晚年生活少些麻烦，多些幸福和快乐。

退休后，我做到了如下四点，让自己退休后活得自由自在又没烦恼，主要是：

01、退休后自觉退出工作群，不再去原单位活动，做到“一问三不知”。

退休前我在单位是个中层领导，也分管了不少事，尽管尽心尽力但也不能让每个人都百分百满意。

退休后我主动退出了工作群，从今往后不再参与单位工作上的事务，同时也不去原单位走动，找同事玩，我把原单位当成了“我曾经去过的故乡”，只怀念，再也没机会去的那种地方。

同时以前的种种工作无论谁打电话找我问起，我都三缄其口，装作不知道，不记得了。

我深知我已经退休离职，再去参与这些是没有好果子吃的，估计坏事都得算在我头上，要明白“人走茶凉”。

所以除非组织上的大事，我是一概不发言的，做到了这一点，感觉真的少了不少烦恼，体会到了真正的退休的感觉，工作从此与你无关。

这样坚持下去，单位里的人再也不会找你麻烦了，甚至很少有人会再提起你的名字。

大凡有人偶尔提起，也挑不出你的什么毛病来，只会夸你是个生活严谨的人。

02、不再婚，多参与自己感兴趣的活动，丰盈自己的生活和内心世界。

有人退休后，尤其是老伴离世了的，自己受不了孤独寂寞，很快就再婚了，过了一阶段才发现彼此对双方都是折磨，又火速分开，给彼此的心灵都造成了伤害。

人到了晚年，只求生活顺遂，平安快乐，自己一个人把自己的生活安排妥当，自己觉得如意幸福就很好了。

多参与一些公益活动同时多报一些自己喜欢的兴趣班，比如画画、朗诵、吹箫、弹琴等，让自己的业余生活丰富多彩。

同时要做到对自己感兴趣的东西去仔细研究，使其成为一门爱好，这样你的精神就有了寄托，整个人也焕发出了动力，也会更显年轻了。

内心的丰盈不是靠华丽的外表来装饰的，它从来都是靠一个人的真才实学，那种由内而外而焕发出的成熟感是会令许多人为之垂青和青睐的，这样你就有了成就感，你活得也会更加有滋有味。

03、不把存款告诉自己的子女和亲戚，不住子女家，和亲戚尽量少来往。

退休后不要把存款告诉子女和亲戚，如若告诉了，他们来借钱时你若不借肯定会反目成仇，弄得儿女不上门，有些还会持续啃老，亲戚也会断绝了正常的人情往来。

退休后除非迫不得已一定不要和子女住在一起，时间长了肯定会有矛盾，等到翻脸了谁都收拾不好残局，甚至长时间不上门，亲情断裂至此。

一些不必要的亲戚尽量少来往，像那些远房表亲就别再来往了，来往多了只会给自己增添麻烦和烦恼。

有些亲戚是擅长算计的，一旦他赚不了便宜，立马就翻脸，还到处编排事情。

所以明智的退休老人就是蹲在家里不和亲戚们常走动，由此也少了一大些麻烦事情。

04、定期检查身体，适时锻炼，对自己不要太节省，对自己要好一点。

最后这一点尤为重要，首先“身体是革命的本钱”，要适时锻炼身体，定期去医院参与体检，根据检查检果早做打算。

对自己要足够好一点，要舍得对自己花钱，不能委屈自己，才能让晚年生活过得幸福。

许多老年朋友退休之后不舍得吃不舍得穿，省吃俭用，攒出的钱全给了儿女，结果到最后养老时，无一人愿意主动承担，这时自己手中又没钱，只能默默忍受嫌弃，自己内心又极其难受，后悔也晚了。

总之退休之后我做到了以上四点，让我的晚年生活过得很幸福。

老年人的幸福其实很简单，无非就是心情好，心态好，生活环境好，有点闲钱花而已。

当然幸福是因人而异的，不管你怎么去做，只要不违规违法，只要你自己觉得幸福就足够了。

幸福是不能做比较的，越比越比不出幸福，幸福主要就靠一个人的感知罢了，你眼中的幸福就是你感知到的最深的那部分。