一、框架之争

　　不知从何时起，秋天的第一杯奶茶成为了一种仪式，而就在刚刚过去的立秋之际，因为秋天的第一杯奶茶商家爆单，导致骑手和商家产生冲突。我们在面对冲突的时候，在和别人发生语言交锋的时候，第一关就是框架之争。

　　人和人都是有框架的，有的时候我们会被别人瞬间带入到被动的地步，面对对方的步步紧逼咄咄逼人，你会一直跟着他走，你在被他的框架牵着走。斗嘴它就存在框架，别人问你知道你自己的气质不行吗？这就是一个框架，这个框架就是先设定了结果，先设定了价值判定，你的气质不行，这就是框架。

二、进入别人的框架之中就已经输了

　　如果你进入到他的框架了，你会跟他去解释和争辩，这意味着你在它搭建的框架里和他在展开博弈和斗争，只要你进入他的框架，你已经输了，其实这个过程中你非常可怜的在被对方的框架拖着走，这叫框架之争。

　　而在宫斗的时候，时时刻刻都有框架，我们时时刻刻都在博弈的框架之中，彼此之间交错交锋展开博弈和斗争，它也是有框架的，会有一个人设的决策框架，有的人跟你虽然是平级的同事，一上来就摆出一个框架，我比你入职早，我高人一等，我就可以使唤你，我就是看不起你，结果你很快的进入到了对方的框架，似乎有意无意的在他的框架里配合他，不敢冒犯他，这就是框架。

三、框架必须是自己的

　　框架必须是自己的，除了掌权者和你认为的判官或当家人或能决定你命运的那个人以外，一概的框架都不要进，不要走入他的框架，一旦走入框架你必跑偏。有很多人在社会生存中、职场中、家庭中、一个组织环境中很可怜，因为对方就给他框架，他就一直在对方的框架里努力的证明自己很行，从来没有自己的框架，所以是个失败者，永远都是被动的，永远都是受气包，从未赢过半局。

　　进入到别人的框架，即便你再努力，对方都在笑你，你是在别人的跑马场里转圈，你在这里面怎么转，决定权都在别人，所以一定要自立框架，尤其是在组织宫斗中，你和一个人在同一个组织中，你和一个人在同一个氛围和圈子里边，一定不要走入对方的框架，而这个框架分成言语、身份、角色、气场，还有你们对外部世界关系的理解，一定不要走进去。

　　现实生活中有80%的人活在别人框架里，他没有自己的框架，他从没有跳出过别人的框架，从未想过自己该怎么做，他一直在疲于保护，一直在疲于应付、疲于解释，他从来没有想过自己可以另起炉灶，去定义一个自己的框架。不要在对方的那个事件中，除了能给你掌权的人，你要完全走他的框架，除此之外所有人的框架都不进入。

四、道德和情感绑架

　　这个世界框架很多，在宫斗中我们用软刀子的时候，道德绑架和情感绑架都是常用的手段。听说你是一个正人君子，我相信你一定能把这个事情办好，不会让我失望，实际上这就是用道德绑架你，你不得不搞，这个时候你进入到了好人角色了，然后你就上道了，进入他的框架中，被他拿捏了。还有情感绑架，咱们毕竟处了三年同事了，我觉得你会帮我的，但是实际上是他在给你引向灾难，他给你情感绑架了，你进入到了他的框架。

　　框架有非常多的层次，80%以上的人无法克服，有的时候那个框架是一个局，当别人用道德、情感、利益做成一个局的时候，你根本就不知道，绝大多数人没有辩论的能力，它需要一整套的修为。宫斗是一门艺术，它需要你个人对规律有非常深刻的把握，需要有一套系统的操作框架和方法操作出来。听恩次方集团总裁赵旭州老师的课，点亮生存智慧与斗争智慧。