人到中年，经历了风风雨雨，更应该明白哪些事情应该做，哪些事情不应该做。在这个人生的黄金时期，我们需要远离一些负能量的事情，才能保持身心健康，过上更好的生活。
一、远离负能量的人和事
人到中年，身边的朋友和同事都已相对稳定，因此我们需要远离那些负能量的人和事。与正能量的人交往，可以让我们保持积极向上的心态，而与负能量的人为伍，只会让我们陷入消极情绪的泥沼。例如，如果你发现你的同事总是抱怨工作、家庭或生活，那么你应该尝试远离他们，寻找那些积极向上的人来交流。
二、远离过度消费
中年人已经有一定的经济基础，但过度消费只会让我们的生活陷入困境。我们应该学会理性消费，控制自己的购物欲望，避免购买一些无用的物品。此外，我们还应该合理规划自己的财务，为未来的生活做好准备。
三、远离不良的生活习惯
中年人应该注重健康，远离不良的生活习惯。例如，过度饮酒、吸烟等不良习惯不仅会影响身体健康，还会影响家庭和睦。我们应该养成良好的生活习惯，如定期锻炼、合理饮食、保证充足的睡眠等，这样才能保持身心健康，过上更好的生活。
四、远离无效社交
无效社交只会浪费我们的时间和精力，而不会给我们带来任何实质性的帮助。我们应该把时间和精力投入到更有意义的事情上，如学习新知识、发展自己的兴趣爱好、关心家人和朋友等。
五、保持学习和成长的心态
人到中年，并不意味着停止学习和成长。相反，这个时期应该是我们更加努力学习和成长的时候。我们可以尝试学习新的技能、掌握新的知识，或者参加一些培训课程来提高自己的能力和竞争力。只有不断学习和成长，才能适应社会的变化和发展的需要。
六、善待自己
人到中年，身体和心理都会有所变化，因此我们需要善待自己。我们应该学会放松自己，享受生活，给自己一些休息和放松的时间。此外，我们还应该注重自己的心理健康，不要给自己太大的压力和负担。只有善待自己，才能更好地面对生活中的各种挑战和困难。
结语：
人到中年，需要远离负能量的事情，保持身心健康，才能过上更好的生活。我们应该远离负能量的人和事、过度消费、不良的生活习惯、无效社交、保持学习和成长的心态以及善待自己。只有这样，我们才能在这个人生的黄金时期过上幸福、健康、充实的生活。愿我们都能远离负能量，拥抱美好的未来！
