在单位里，面对同事的排挤，许多人会感到无所适从，甚至影响工作情绪和效率。

但实际上，应对同事的排挤，并不需要选择离职或者示弱。

相反，掌握3个策略和技巧，可以让你轻松应对这种情况，保持良好的工作状态。

一、要避免过分炫耀，以免引起他人的嫉妒。

在职场中，有些人为了展示自己的能力或者成果，常常过分炫耀自己的成绩，这样很容易引起同事的嫉妒和反感。

因此，要保持低调，不要过分炫耀自己的能力和成绩，更不要在同事面前，炫耀自己的关系和资源。

相反，要保持谦虚、低调的态度，尊重他人的感受和意见，这样才能赢得同事的信任和支持。

二、抓住对方的把柄进行谈判。

在谈判中，我们应该尊重对方的权利和利益，不要轻易侵犯对方的权益。

应该以事实和证据为基础，客观地分析问题，并提出合理的解决方案。

同时，我们也要听取对方的意见和要求，尊重对方的观点和立场，以达到双方都能接受的结果。

另外，我们也可以采用一些谈判技巧，来促进谈判的进展。

例如，可以先了解对方的需求和利益，再针对性地提出解决方案；可以采用软硬兼施的策略，既坚持自己的立场，又给对方一些妥协的空间；也可以通过让步和交换条件来达成协议。

三、要紧跟领导成为心腹。

成为领导的心腹，在职场中非常重要，因为领导的影响力和资源分配能力，对个人的职业发展有着至关重要的作用。

成为领导的心腹，不仅可以获得更多的机会和资源，还可以在工作中，得到更多的支持和帮助。

首先，成为领导的心腹，可以获得更多的机会和资源。

领导掌握着许多重要的资源和机会，他们的人脉关系、经验智慧和决策能力，都能够影响到个人的职业发展。

成为领导的心腹可以让你更容易地获得这些机会和资源，从而更快地提升自己的能力和价值。

其次，成为领导的心腹，可以在工作中得到更多的支持和帮助。

在职场中，领导的影响力和决策能力都非常强大。

成为领导的心腹可以让你更容易地得到他们的支持和帮助，从而更好地应对工作中的挑战和困难。

同时，领导也可以为你提供更多的培训和学习机会，帮助你提升自己的能力和素质。

此外，成为领导的心腹还可以让你更容易地了解公司的内部运作和决策过程，从而更好地把握职场中的机会和挑战。

这些内部信息，可以帮助你更好地规划自己的职业发展，并制定更加合理的工作计划和目标。

因此，我们应该积极表现自己的能力和价值，争取成为领导信任的人。

除了以上三点，还有一些其他的技巧，可以帮助你应对同事的排挤：

1、保持积极的心态：面对同事的排挤时，不要轻易动摇自己的信心和信念。

要保持积极的心态，相信自己的能力和价值，同时不要过于在意他人的评价和眼光。

只有保持内心的坚定和从容，才能更好地应对各种挑战和困难。

2、主动沟通和建立联系：如果你感觉到同事的排挤，可以主动和同事进行沟通和交流，了解对方的想法和意见。

通过积极的沟通和交流，可以消除误解和矛盾，建立更加良好的人际关系。

3、提升自己的能力：在职场中，能力是至关重要的。

只有不断提升自己的能力和素质，才能在激烈的竞争中立于不败之地。

同时，能力的提升，也可以让你更好地应对各种挑战和困难，包括同事的排挤。

总之，面对同事的排挤时，我们不必过于担心或者惊慌失措。

通过保持积极的心态、主动沟通和建立联系、提升自己的能力，以及寻找支持和帮助等方法，可以让我们更好地应对这种情况。