7月25日，重庆人社局发布了今年的养老金调整方案。作为今年倒数第4个，发布养老金调整方案的地区，让重庆的退休老人们，等的十分着急啊。那么，重庆今年的养老金调整有哪些看点和亮点呢？接下来我们一起了解一下。

重庆市今年的养老金调整方案，依旧是采取三步走的调整办法，也就是定额调整，挂钩调整，倾斜调整相结合的调整办法。

我们先来说一说定额调整，定额调整的存在，主要是为了体现养老金调整方案当中，公平的原则，所以定额调整，一直以来都是退休老人们关注的重点。

重庆今年的定额调整额度为35元，这个额度相比起去年的40元下降了5元，下降的幅度还是比较大的，达到了12.5%。

接着来看一看挂钩调整，重庆的挂钩调整分为两部分，分别是与缴费年限相挂钩以及与基本养老金水平相挂钩。在与缴费年限相挂钩的调整上，具体细则为：缴费年限每满1年，每人每月增发养老金2元。也就是说，在重庆工龄的单价为2元，这个单价在全国来说，都是排名比较靠前的，且不设缴费年限分界线，也不设置工龄档次，计算起来也比较简单。

重庆还设置了工龄挂钩的保底政策：对于那些缴费年限低于15年的退休老人，在调整时，将统一按照15年来进行调整，也就是说，每个老人在这一项上，最低都能有30元的上涨。

再来说一说，与基本养老金水平相挂钩的调整，今年重庆市与基本养老金水平相挂钩的比例为0.67%。这个比例和去年的0.45%相比，提升了0.22个百分点。不过，虽然比起去年有所上涨，但这个额度在全国范围来看，并不算太高。在国家鼓励提高挂钩调整的情况下，未来重庆的挂钩调整比例，或将更高。

最后来说一说倾斜调整。重庆的倾斜调整主要针对三类人群，一类是高龄老人，一类是艰苦边远地区的退休人员，还有一类是企业退休军转干部。针对这几类人群，都有适当的倾斜调整。

值得一提的是，其中针对高龄退休人员的养老金增发机制，符合条件的退休人员，可以按照规定，享受高龄增发养老金。具体的规定为：年满70周岁的老人，从达到年龄标准的月份开始，每人每月增发基本养老金50元；年满75周岁、80周岁、85周岁、90周岁的高龄老人，则是每人每月加发100元的基本养老金。还是非常给力的！

总体来看，重庆今年的养老金调整方案有升有降。定额调整的比例下降，但与基本养老金水平挂钩的比例有所上升，缴费年限挂钩和倾斜调整没有变化。在这样的养老金调整方案之下，养老金水平更高的老人，以及高龄的老人，会更有优势，上涨的金额也更多。

那么您在重庆退休，每个月能拿多少养老金呢？这次又能上涨多少钱呢？