来自周先生的自述我是一个1965年出生的人，今年已经58周岁了。回想起我50岁那年按企业退休的情景，刚开始的退休金只有1762块钱。然而，随着这8年的不断上涨，我目前的退休金已经涨到了2683块钱。尽管有了涨幅，但我还是忍不住算了一下，发现每个月仅涨了101块钱，要想达到3000元整数大关，至少还需要再过4年。

回忆起我50岁那年退休的情况，我是一个在1987年正规医学院校毕业的大专生。毕业后，我被分配到了公立的镇医院工作。然而，好景不长，镇医院后来被政府卖给个人，变成了私企。随后，我又在私企干了几年之后，果断地去南方打工。我的人事关系就被放在了人才中心，由我自己交社保。最后在我50岁的那年按企业退休了，那时我的退休金只有1762块钱。

初踏上退休这条道路时，我对自己的退休金算法感到不解。在医院工作的10多年里，是由医院按照事业单位给交的社保，后期则是我自己交的。因此，我认为退休金的算法应该分段计算，即按照医院交的事业单位社保和我个人交的灵活就业社保来计算。然而，找了几次社保局，工作人员却告诉我退休金不是按分段算的，而是根据退休时的性质来计算。因此，像我按企业退休的，当然就按企业来算工资了，所以我的退休金只有1700多元。

不过幸运的是，随着这几年退休金的不断上涨，每年都能涨个百八十块钱。于是，我目前的退休金已经变成了2600多块钱。每个月的21号，退休金就会准时到账。前几天到账后，我算了一下，总共涨了707块钱，也就是说平均到7个月每个月涨了101块钱。将这一数字加到之前的退休金上，我现在每月能够领到2683块钱。不过，照这个涨幅来看，要想超过3000元大关，还需要再等上4年的时间。

从退休到现在，总共8年时间，我只涨了921块钱。当然，这样的涨幅确实让我感到有些担忧。我了解到我的退休金并不算高，相较于其他人，涨幅也较少。我老公的情况要比我好一些，他的退休金比我多，涨了149块钱。他现在每月已经领到4000多块钱，虽然比不上那些领取7000、8000甚至上万的工资，但至少人家往5000那里靠近，而我，连3000元大关都还得等上四五年，着实让人有些难受。

对于退休金涨幅的思考，我认识到虽然涨幅有限，但如果能保持健康和长寿，以积少成多的方式应对退休金涨幅较少也是一个办法。毕竟每年都有涨幅，将来也会有满意的退休金。我坚信保持健康和长寿是应对退休金涨幅缓慢的关键。希望活得久，退休金随之增加，对未来保持着乐观的态度。

生活中，我们要学会活在当下，开开心心地保持身体健康。只有活得久，我们才能越来越好，退休金涨得再少，只要健康就有更多的机会。或许在未来，如果我能够活到八九十岁，退休金也会有四五千块钱了，那将是一件令人开心的事情吧。

最后，我想对大家说，活好当下，享受当下，保重身体健康。只有好好活着，才能越来越好，也才能有机会越涨越多。在退休金涨幅有限的情况下，只要保持健康，我们仍然能过上幸福愉悦的生活。退休金不多，但希望好好活着，用退休金开心地花费，这才是最重要的。尽管我退休8年，总共涨了921块钱，我并不会因此而气馁。因为退休并不仅仅是追求物质上的富足，更重要的是对生活的态度和对健康的珍惜。活好每一天，用积极的心态面对未来，相信未来会更美好！