人到中年不能太敏感，这是一种理智和成熟的表现。在这个年龄段，人们经历了许多人生的起伏和波折，承受了许多压力和挫折，也收获了许多成就和成功。

我们需要更加理性和冷静地面对生活中的各种挑战和困难，不让自己陷入情绪的波动中。在这个社会中，我们每个人都需要承担自己的责任和义务，对自己的生活和家庭负责。我们需要以一种积极的态度去迎接工作和生活中的各种挑战，并且不断学习和提高自己的能力和素质。

我们也需要保持一颗平静的心态，不要被外界的干扰和诱惑所影响，保持自己的稳定和理智。在中年之后，我们也需要更加注重自己的健康和身体，保持良好的生活习惯和健康的饮食。这不仅有助于我们保持健康和长寿，更能让我们在工作和生活中保持更好的状态和表现。

人到中年不管日子过得怎么样，最重要的是还是要有一个好身体，因为一个健康的身体才是我们事业和生活的基石。对于中年人来说，身体已经开始慢慢走下坡路，各种身体问题也随之而来。

但是，只要我们保持良好的生活习惯，定期进行体检，注意营养和运动，就能够延缓衰老，保持身体的健康。另外还要 注意心理健康，保持积极心态，减少压力和焦虑，以促进身体和心理的健康。一个好身体才是中年人最重要的财富，我们需要时刻保持警惕，注意身体健康，至于身外之物和别人的评说都不再重要了，真的不用那么敏感，别人说就让别人说吧。

锻炼好自己的身体，过好自己的小日子就是福气。现代人的生活节奏越来越快，工作压力和生活压力也越来越大。在这样的环境下，锻炼身体显得尤为重要。运动不仅能够帮助我们保持健康的身体，还能够缓解压力，提高生活质量，让我们更加快乐、充实地度过每一天。 总之，锻炼好自己的身体，过好自己的小日子，不仅是福气，更是自己对自己负责的表现，有个好身体，远离那些是是非非，把自己的日子过好比啥都强。

经历了社会的磨砺，为了生活每个人都不容易，内心深处还是要保持善良，在面对无理取闹的人和所谓的“垃圾人”时，我们不能被他们的负面情绪所影响。我们应该保持内心的善良，以正能量来应对负面情绪。有时候，我们可以试着换位思考，理解对方的处境和想法，或者表达出自己的观点和感受，但不要放弃自己的原则和底线。同时，我们也要学会保护自己，避免被一些人的负面情绪所伤害。在这个充满挑战和机遇的社会中，我们需要不断成长和进步，同时也要坚守自己的信仰和价值观，以积极的心态迎接生活中的各种挑战。

总之，人到中年不能太敏感，要保持理性和成熟的态度，积极面对生活中的各种挑战和困难，不断提升自己的能力和素质，同时也要注重自己的健康和身体，保持一颗平静和稳定的心态，才能在中年之后继续保持前进的步伐。