单位退休老领导给我打电话，请求我帮忙找一本史志书。我邀请他上楼坐一坐，但他拒绝了，表示退休后原则上不应该回单位，以免给领导和同事添麻烦。他还提到了一些老领导回单位可能引发的问题。最后，老领导简单聊了几句就离开了。

老领导的话，让我明白了这三点潜规则：单位逐渐变得人情淡薄，退休意味着彻底告别，摆正位置与清醒认知，不要回单位给他人添麻烦。

人情淡薄是退休后常见的现象之一。在单位工作期间，我们经常与同事、领导建立起深厚的人际关系，经历了风风雨雨。然而，一旦退休，这些关系往往会逐渐淡薄甚至消失不见。就像是从一片热闹的市场走进了寂静的山林，原本热闹喧嚣的人群渐渐变成了陌生的面孔，这种变化给人带来的心理落差和失落感是不可避免的。

1）一个明显的迹象是社交关系的疏远。退休后，我们不再参与单位的日常工作和活动，也不再与同事们频繁接触。原本经常一起吃饭聚会的场景变得越来越少，甚至没有了。这种疏离感让人感到有些孤独和无助。就像是从一个热闹的派对中被遗忘在一旁，没有人再来找你交流。

2）活动邀请的减少也是人情淡薄的一个表现。退休后，我们可能会发现，曾经经常被邀请参加各种活动的次数明显减少了。比如，原本经常参加单位组织的聚餐、旅游活动、讲座等，现在可能很少再有机会参加。这种变化让人感到被遗忘和不被重视。就像是从一个热闹的派对中被无声地抛弃，再也没有人来邀请你参与其中。

3）另一个方面是工作机会的减少。退休后，我们不再参与单位的工作，也没有了工作任务和职责。这就使得我们在单位的存在感和价值感逐渐减弱。比如，原本经常被请教、征求意见的机会减少了，原本能够发挥自己专业知识和经验的机会也变得稀少。这种变化让人感到自己的能力和价值被忽视。类比来说，就像是从一个重要的角色变成了一个无关紧要的配角，再也没有人来寻求你的帮助和建议。

下面说说人情淡薄的三点原因：

1）利益关系的转变是其中一个重要的原因。

退休后，我们不再有直接的利益关系和工作任务，与单位的关系也变得松散。原本因为利益共同体而建立的关系，在退休后就没有了依托和动力。类比来说，就像是一张利益网突然间被剪断，我们与单位之间的联系变得脆弱和不稳定。

2）角色的转变也是导致人情淡薄的原因之一。

在单位工作期间，我们扮演着一种特定的角色，担任着一定的职责和责任。而退休后，我们的身份和角色发生了改变，不再是领导或者员工，而是一个普通的退休人员。这种角色的转变会引起我们内心的不适和焦虑感。类比来说，就像是从一个主角变成了一个普通群众，我们需要重新调整自己的位置和角色认知。

3）时间和空间的距离也是导致人情淡薄的原因之一。

退休后，我们与单位的距离变得越来越远，无论是时间上的距离还是空间上的距离。原本每天都在单位工作的时光变成了回忆，原本熟悉的办公环境变得陌生。这种距离的变化让我们感到与单位的联系越来越淡薄。类比来说，就像是从一个熟悉的城市搬到了一个陌生的地方，我们需要重新适应和融入新的环境。

为了摆正位置，我们需要认识到这种现象并以清醒的认知面对退休后的生活。

1）我们应该意识到人情淡薄并不是个人的错，而是一种普遍的现象。我们不必过于自责或者沮丧，而是要积极地寻找新的社交圈和活动。比如，可以参加退休人员的社团组织、志愿者活动等，与同龄人一起分享生活的乐趣。

2）我们也要调整自己的心态，不再依赖单位的认可和关注，而是追求自我价值感和满足感。比如，可以尝试新的兴趣爱好，发掘自己的潜力和能力。

3）最重要的是，保持积极的态度，相信自己的人生还有无限可能。就像是从一个熟悉的城市搬到了一个陌生的地方，我们可以主动去探索新的地方和认识新的朋友，让自己的生活重新充满活力。

总之，人情淡薄是退休后常见的现象，但我们可以通过调整心态和寻找新的社交圈和活动，来摆正自己的位置，并以积极的态度面对退休后的生活。退休并不意味着彻底告别，而是一个新的开始，一个重新发现自己的机会。

欢迎关注、分享，你的支持是对我最大的鼓励。