行走于世间，每个人都曾仰望星空怀揣梦想，渴望自己的诗和远方。

然而，在现实中奔波劳碌的过程中，有一天你会发现，生活并非自己想象的那样美好。面对生活中的困难和不顺利，学会哄自己开心变得极为重要。

有句中国老话说：“自古神仙无别法，只生欢喜不生愁。”

人世间，每个人都有自己的喜怒哀乐，有各种各样的悲欢离合。只有真正强大的人才能保持内心的喜悦，不受外界环境的影响。

哄自己开心是一种能力，让自己快乐是一种选择。学会哄自己开心，无论身处何地，眼中都会充满美景。

1【人到中年，应该学会讨好自己】

古诗说：“若无闲事挂心间，便是人间好时节。”

人的余生有限，不要把宝贵的时间浪费在烦恼中，而应该用它来寻找快乐。

学会清空心中的杂念，讨好自己，享受生活。

人生没有一帆风顺，不论遇到多大的苦难和疲惫，都要笑着面对，深信风雨过后必然会有彩虹。

成为一个乐观的人，心中有阳光，人生就会充满希望。

电影《阿甘正传》中有句经典台词：“生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”苦涩是生活的原味，甜蜜是人生的特质。

只有吃过苦，才能品尝到甜蜜。用自己喜欢的方式，哄自己开心，这是对生活最好的敬意。

人到中年，将开心视为一种习惯，才能从困苦中获得甜蜜。

2【人生有限，应学会宽容他人】

古人说：“以责人之心责己，以恕己之心恕人。”很多时候，自己的不快乐是因为对别人的不满。

人非圣贤，谁能没有过失？懂得宽恕他人，才能让自己快乐。

俗话说：“金无足赤，人非完人。”没有人是完美的，每个人都可能有私心。人生百年，我们只是过客，只有对是非看得淡，放下纠缠，才能活得自由自在。

经历五百次回眸才能换来今生的擦肩而过。

每一次相遇都是缘分，懂得宽恕他人，才能让自己快乐。

3【人生短暂，应学会让家人安心】

中年人的生活可谓艰辛。

姜文曾形容中年时说：“到了中年，才发现中年是碎了一地的烟火。”

每天忙于工作，努力挣钱，但当自己被“宣判死亡”的那一刻，才意识到，对家人来说自己的健康有多么重要。

生活就像一场超级马拉松，胜负并不取决于起跑时谁跑得更快，而是看谁的耐力更持久，看谁能坚持到最后。因此，没有必要急于求成，应合理安排自己的身体节奏。工作时尽力，休息时放松。

只有照顾好自己的身体，才能理解生命的意义，才能走得更远，看得更多。

你的健康不仅属于你自己，也属于所有在乎你、关心你的人。只有拥有健康，才能陪伴孩子成长，与爱人携手白头，照顾父母至老。

世界上最美好的礼物，就是让家人安心，给予爱你的人和你所爱的人一个健康的你。

一位禅师说：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。”这个世界如此美好，春夏秋冬各有自己的风采，即使你有三千种烦恼，也有万千解药。只有学会哄自己开心，才能看到人间的美好；只有学会让自己快乐，才不会辜负这个时光。

人生短暂，来到世间只有一次，要让自己觉得这个世界值得！

给自己多一些闲暇时间，种一些花，品一杯茶，听一段音乐，读一本书。做自己想做的事，过自己期望的生活，不欠别人，不委屈自己。

用余生来取悦自己，让此生无悔，这才是我们应该有的态度。