人在职场，都会有压力，但压力大不等于脾气大。

职场是一个复杂的环境，很多事情需要你去处理和应对，很多时候你需要忍耐和克制。

尤其是在面对那些喜欢嚼舌根的同事和领导时，你得学会克制自己的情绪，不能冲动行事。

只有当你具备了这些能力，你才会成为一个有脾气、有原则、有底线的职场人。

1.学会察言观色

在职场中，很多事情都是不可预测的，有时你可能因为一句话得罪了某个人，也可能因为一件小事得罪了某个人。学会察言观色就是你可以通过观察别人的言行举止来判断他们的心思，进而判断他们的想法。

2.有自己的立场

你的立场，就是你的原则。无论别人如何对你，你都不能轻易动摇自己的立场。

你可以因为别人说了一些不该说的话，而感到委屈和伤心，但是如果你选择了坚持自己的立场，那么别人就只能说他自己的话。

因为没有人会像你一样，能够为你的言论负责。无论他人是否对你有恶意，这都是他们自己的事情。

3.控制自己的脾气

1.我的脾气，我自己会控制，但是你是我最亲近的人，所以你必须要做一个善解人意的人。

2.脾气好的人，不是因为没有脾气，而是他懂得什么时候该忍，什么时候该发。

3.学会控制自己的脾气，学会合理发泄情绪，不要把所有的时间和精力都花在处理情绪上。

4.学会控制自己的脾气，不能让别人来影响自己。

5.遇到问题时要冷静处理，不要在情绪上与人争论。

6.遇到问题时要多用智慧解决问题，而不是用脾气解决问题。

7.生气是一种不良情绪的表现，每个人都会有生气的时候。

8.学会控制自己的脾气，不要把所有的问题都归咎于别人或者外部环境。

4.学会与领导沟通

作为职场人，你一定要学会和领导沟通，也就是所谓的“打小报告”。要想和领导建立良好的关系，就要学会打小报告。比如领导总是批评你、指责你、批评你做的事情，或者是你想得到的东西得不到等等。而作为职场人，如果你不能很好地与领导沟通，不能从领导那里获得自己想要的东西，那就会对自己的发展产生负面影响。所以，当你遇到了类似情况时，一定要学会与领导沟通。

以上几点是职场人要具备的基本素质和能力，也是我们在职场中能够走得更远、更高的基本条件。只有具备了这些能力，我们才能在职场中成为一个有脾气、有原则、有底线的人。

5.学会拒绝

很多时候，我们都会被别人“欺负”，比如上司让你做一些超出你工作范围的事情，或者是一些自己不愿意做的事情，甚至是一些同事让你帮着干自己不想干的事情。

我们得明白一个道理，职场中不是谁都是你的朋友。如果对方总是找你帮忙，你可以直接告诉他：“我现在工作很忙，没有时间帮你。”

这样说虽然很伤人，但也能让对方知道自己不会再找他帮忙了，自然也就不会再来麻烦你了。

要知道，没有人是欠你的。他们对你好，是因为你值得。

#职场有话说#