退休后，平时我一个人在家，过好自己的日子就好；
节假日，迎来送往中，忽感觉其实每个人都心有烦恼，但并不是有烦恼的人，都闷闷不乐。
生活的烦扰下，有人欢，有人愁，究其根源不在谁贫谁富，而在于谁想得开，放得下。
弘一法师说过，繁华三千，看淡即是浮云，烦恼无数，想开就是晴天。
历史上，烦恼无数的，苏东坡算是一个，怀才不遇，多次入狱，屡次被贬，越贬越远，却一直快乐似神仙，留下了无数千年经典。
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生？”
人，终要学会用一颗淡泊的心，过一种不拧巴的生活，那些拗不过的、失去的，注定与自己无缘，感谢它的离开，转身倒一杯酒与当下的自己干杯。
做一个拿得起，放得下的退休人。
拿的起，是一种担当。退休后家庭生活为主，家里的矛盾又以经济和婆媳问题居多。身为家里一员，能够尽好自己的角色责任，就是拿得起。如果有余力，再调和好大家的氛围，就是锦上添花。
放得下，是一种智慧。当发觉自己情绪长期不对，感觉到生活千斤重担压身无法呼吸时，懂得舍和止，及时把包袱去掉，凡事不强求，只为当下笑，让自己活得轻松一些。
那些曾让人难过的事，总有一天你会笑着说出来。
就像我一位阿姨说的那样，“过去我总是为婆媳不和而烦恼，可现在我觉得这是一种愚蠢的行为。既然架已经吵完了，成了事实，我又何必沉浸在懊悔痛苦之中呢？”
实在化解不了的矛盾，就让花成花，树成树，把自己还给自己，把别人还给别人吧。
佛说：来是偶然，走是必然，把一切看淡，让一切随缘，顺其自然才是蕞好的活法。
人生就像行驰的火车，会越过山丘河流，穿过风雨流星，迎过夕阳彩虹，但这些风景都会随着行进的步伐而消失。留在脑海里的，陪伴我们度过漫漫旅程的，恰是当时看风景的心情。
收住纷乱的心情，别想太多，活在当下就好。
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