人到中年，如同行走在人生的中轴线上，头顶着父母的期望，脚下承载着孩子的未来，每一步都肩负着重担，所以工作稳定成了中年人最大的安心与支撑。

它不仅是生活的保障，更是一种精神支柱，让中年人得以砥砺前行，无所畏惧。

身处职场多年，中年人可以说是老江湖了，应对职场中的人情世故、各种工作挑战都游刃有余，但有一天突然面临“调岗降薪”这样的职场危机时，纵使是老江湖也难以招架。

作为职场中的资深人物，他们拥有着比任何新员工都要丰富的经验和历练，然而，突如其来的调岗降薪却让他们陷入了困境。

2020年，上海浦东一则被判赔59万的案例，女高管调岗降薪成客服？因拒绝调岗，双方无法协商一致，公司认为是合法解除劳动关系，于是该员工提起劳动仲裁，要求支付违法解除的赔偿金和加班费。

仲裁的主张未得到支持，随即重新整理证据材料上诉至法院，而公司解除劳动缺乏依据，属违法解除。一审判决公司支付赔偿金56万余元，以及未休年假折算工资3万余元。

该员工洞悉公司此次操作并非寻常的岗位调动。其一，双方并未经过充分的协商与沟通，达成共识；其二，该员工在公司服务多年，经验丰富，业绩斐然，不存在不胜任岗位之虞。

因此，分清局势做好应对措施很重要，一位月薪数万的高管突然被调至客服岗位，薪酬大幅度下降，这无疑是公司恶意想逼迫其离职的一些手段。

搜集保留好证据，就可以合理主张自己的权益了，但要注意一些实操细节，一不小心就可能什么赔偿都没有了。

下面针对调岗、降薪聊聊公司哪些举措对应正确的做法：

一、合理降薪应与劳动者协商一致，并出具书面通知

二、公司能证明劳动者无法胜任该岗位

三、公司能够证明员工违反了规章制度给予的降职降薪处罚

所以啊，不能证明你在工作中存在重大过错、失误，也未经协商一致，是无法单方作出调岗降薪处理的，这更不具备合理性。

很多公司可能出于经营不善等各种原因，软性压迫，逼员工自动离职，我们有权不同意不接受，可以继续在原岗位打卡。

如果取消我们的考勤打卡怎么办？我们依然要遵守公司的规章制度，千万不要旷工，否则超过三天则视为自动离职了。记得每天到了原岗位拍照发给人事或老板，证明你是在上班的。

我们也碰到过公司直接撤走员工的工位，擅自搬离TA的物品，这就是让TA不用上班了，正确的做法是报警，不要跟他们起冲突，笔录就是坐实了调岗不成，强行解除劳动关系。

既然如此我们也根本不用耗下去了，违法解除已是板上钉钉的事实，走个被迫离职就好。

我深知，解决劳动纠纷需要细致入微的观察和深入透彻的分析。这不仅需要扎实的法律功底，更需要丰富的实践经验和敏锐的社会洞察力。只有这样，才能在纷繁复杂的纠纷中，找到问题的症结所在，提出切实可行的解决方案。

我深知，作为法律从业者，我们的责任不仅仅是解决问题，更是要预防和减少纠纷的发生。这需要我们不断加强对劳动法的宣传和教育，提高劳动者和雇主的法律意识和法治观念。只有这样，才能真正实现劳动关系的和谐稳定，为社会的繁荣发展贡献我们的力量。