在忙碌的世界中，我们常常在追逐生活的步伐中迷失了自我，忘记了去审视内心的需求。学佛，却成为了许多人心中的一种寄托，一种寻求内心平静与宁和的方式。然而，学佛并非只在运气不好时才进行的救赎，打坐也并非只在精力萎靡时才进行的修养。
生活中，我们常常在面临困境、压力大的时候选择修行，希望通过这种方式舒缓内心的压力，寻求一种精神的寄托。然而，修行并非只在此刻，它更是一种常态，一种融入日常生活中的实践。当我们在生活中遇到困难时，可以借助修行带来的智慧去面对，去解决。
打坐，是修行中的一部分，也是我们修行路上的重要伴侣。然而，我们不能只在感到疲惫、精力不足时才想起打坐。打坐是在精神好、心情佳的时候进行的。当我们忙于工作、学习的时候，精神自然是紧绷的，这时进行打坐，可以帮助我们放松身心，调整心态。
修行，更像是一种运动，一种锻炼。它可以帮助我们保持身心健康，提升精神状态。我们在修行中，可以找到真正的自我，找到内心的平静。修行并非是遇到困难时的避难所，而是在生活中面对困难、解决问题的工具。
因此，修行是一种生活态度，它需要我们在日常生活中不断实践、不断探索。只有在面对生活的挑战时，我们才能真正理解修行的意义。修行不是逃避现实的方式，而是面对现实、接受现实、处理现实的方式。
总的来说，修行是一种提升自我、完善自我的过程。我们在修行中，可以找到内心的平静，可以找到生活的智慧。然而，这需要我们在日常生活中不断实践、不断探索。希望我们都能在修行中找到真正的自我，找到内心的平静。
