如今，随着医疗技术的进步，人们的平均寿命越来越长，根据数据，我国人均寿命早在2005年就达到70岁以上，之后更是稳步提升，到达75岁以上。

另外，中国疾控中心慢性病中心副主任周脉耕等专家在今年4月份发表了一篇研究论文，论文中预测，到2035年，我国平均预期寿命将增长到81.3岁。

在身体健康的状态下活得更久，这当然是一件好事，可现在，我国人口出生率一降再降，老龄化程度越来越深，这将会导致劳动力短缺，养老压力与日俱增。

在这样的背景下，一些人口方面的专家开始提出解决方案，又是停涨养老金，又是强迫生二胎三胎，当然也包括延迟退休。

相比于前两者，延迟退休是最容易实现的，有人推测，如果该政策全面落地实施，真正受到影响的不是那些退休金过万的人，而是以下三类。

第一类人：从事高强度、高风险工作的体力工作者

在“延迟退休”的热潮中，很多人最先想到的恐怕就是坐在办公室里脑力工作者，反而忽视了从事高强度、高风险工作的体力工作者。

年轻时，他们有充足的体力，有使不完的劲儿，可随着年龄的增大，体力大不如前，而且由于工作的特殊性，往往伴随着各种工作病。

以这种身体状况继续从事高强度、高风险工作，那发生意外的概率会大大增加。

当然了，他们或许可以选择辞职转行，可是在那个年龄段，恐怕没有任何一家公司企业敢轻易要他们。

第二类人：职场上的年轻人

不少人认为，延迟退休只跟那些临近退休的人有关系，跟年轻人关系不大，可实际上，他们的职场生涯也会因此受到影响。

在层级分明、空间有限的企业或部门，老人退休代表着新人要顶上。

如果延迟退休，那身处中高层职位的领导就要再待几年，相对的，年轻人就要再熬上几年。

本来盼望着升职涨涨薪，赶紧把买房、结婚、生孩子这些人生大事提上日程，倘若事业发展受到影响，那这些计划或许都要延后。

另外，上了年纪的父母继续工作，儿女会更加担心，需要花费更多的精力时间关心父母的情况。

第三类：医疗工作者

最近的医疗反腐让不少人落马，但不能否认的是，医疗系统中大多数医护人员还是很认真负责的，他们是生命安全和身体健康的保障。

值夜班、做手术、照顾患者、与患者家属沟通，这是他们分内的工作，但却承受着巨大的心理压力。

当延迟退休政策彻底落地实施后，医护人员需要在本该退休的年龄继续面对这一切，这将会是一个不小的挑战。

很多人也许并未注意到，我国部分省份早就已经开始实施延迟退休，但想要延迟也是要符合条件的。

比如在山东，延迟退休仅限于技术工种和副高级以上职称的人员，并且要自己申请。又或者在江苏，需要用人单位和个人都同意才可以延迟。

根据2021年发布的文件内容，延迟退休会按照“小步调整、弹性实施、分类推进、统筹兼顾”的原则进行逐步实施。

其中小步调整，就是先延迟几个月，然后逐步扩大；弹性实施是根据个人情况决定是否延迟，充分听取个人的意见；

分类推进是在现有的退休年龄上分类调整，举个例，现在男性是60岁退休，女性55岁退休，延迟后，男性延迟3个月，女性则是延迟1个月；统筹兼顾也很好理解，在延迟退休的同时，在养老、医疗等社会保障上也要跟得上。

总的来说，延迟退休是个大事，肯定不会一步走完，目前临近退休的人员无需过度担心。