李强总理在政府报告里说了，要“继续提高退休人员养老金待遇”，所以2024年养老金“20连涨”这事儿已经板上钉钉了。按照规矩，5月份人社部和财政部就会公布全国平均养老金上涨的百分比，各地也得在5月底前把调整细节报到人社部去。等到7月份，就会公布具体通知，并发放增加的养老金啦。
嗨，要注意了，就算全国的平均养老金上涨比例定下来了，也不能说明每个退休人员的养老金具体涨了多少。每个人的涨幅都是根据当地的具体调整政策和自己的情况来算的。养老金的增加一般分成四个部分：定额增加、挂钩缴费年限增加、挂钩月基本养老金增加和倾斜增加。可以说，每个人的增加额度都可能不一样。所以，别急着想知道别人的增加额，还是先算算自己的吧！
虽然今年的政策还没正式公布，但参考2023年各地的调整方案，我们还是可以发现一些普遍规律。比如说，在缴费年限和养老金差不多的情况下，不同地区的养老金增加额可能会有所不同。为了更直观地了解这个情况，我们就以2023年的政策为例，来看看月入4000元、已经缴费35年的退休人员，在各地养老金能增加多少。具体的情况如下。
以天津养老金调整方案为例，我来简单算一算。首先，定额增加的部分，每个人每个月都能多拿48元。然后，如果你缴费的时间不够14年，可以多拿22.5元；每多缴一年，就能再多拿1.5元。最后，还有一部分挂钩月基本养老金的增加，这个比例是1.15%。这样一算，大概就能知道你能涨多少养老金了。当然，具体的数额还得根据个人情况来定。
每月定额上调48元。
挂钩累计缴费年限增加额可以这样算：先有个基础数22.5元，然后看你的缴费年限，从14年加到35年，每年多加1.5元。这样一加，总共就是54元。简单来说，就是你缴费的年数越多，增加的钱也越多。
挂钩月基本养老金增加额是：把你的月基本养老金4000元乘以1.15%，算出来的结果就是46元。也就是说，你的养老金每个月会增加46元。
这位退休老人的养老金增加了，具体多了48元、54元和46元，加在一起就是148元。这个增长幅度还不小，有3.7%呢！
用这个方法，我们可以算出全国31个地区月入4000元、交了35年社保的退休人员能多拿多少养老金，我把它们分成了几档。
【第一档：增加金额在200元以上】
简单来说，全国来看，只有西藏的养老金方案在2023年能让月入4000元、已经缴费35年的退休人员多拿218.7元。这是怎么算出来的呢？西藏全域被分成二类、三类或四类这些比较艰苦的地方，根据这个分类，他们的养老金能增加这么多，相当于涨了5.47%呢！
【第二档：增加金额在150元至199元之间】
这几个地方啊，包括宁夏、北京、上海、浙江、广东和新疆，他们的退休老人们每个月都能多拿点钱了。具体说，宁夏的退休人员每月多了153元，北京的是191元，上海的是168元，浙江的是155元，广东的是156.8元，新疆的是166.5元。这样一算，他们的日子也能过得更舒服些了。
真是没想到，新疆的养老金调整方案让当地退休人员赚大了，他们的养老金水平仅次于西藏、北京和上海，比其他很多经济发达省份都要高。仔细想想，这可能跟当地人民享受的一些特殊政策有关系，跟西藏的情况有点像。这样看来，新疆的退休人员生活可是挺滋润的！
【第三档：增加金额在130元至149元之间】
简单说，河北涨了131块、天津涨了148块、吉林涨了130块、江苏涨了147.5块、海南涨了135.5块、湖北涨了141块、云南涨了134.2块、山西涨了136.55块、陕西涨了145.4块、内蒙古涨了138块、广西涨了139.8块、青海涨了142.5块、甘肃涨了142块、山东涨了139块、重庆涨了131.8块、福建涨了144.6块。
这个档次包括16个地区，是所有档次里数量最多的。从这可以看出，大多数省份的养老金调整方案计算后，月入4000元、累计缴费年限为35年的退休人员，他们的养老金增加额会在130元到149元之间。简单说，就是大部分地方的养老金调整方案，给这类退休人员的加幅都差不多，就在130到149元之间。
【第四档：增加金额在110元至129元之间】
除了之前说过的那些地方，其他的地方都被归到第四档了。简单来说，就是这些地方在之前没被提到过，现在被分到第四类了。
辽宁涨了128块、河南涨了121块、江西涨了116块、黑龙江涨了118.7块、安徽涨了129块、四川涨了125.5块、贵州涨了127块、湖南涨了126.8块。说实话，养老金涨得这么点，连130块都不到，确实算是涨得比较少的了。
另外啊，我们刚才的计算里还没算上倾斜增加额呢。你知道吗，各地的养老金方案里，几乎都有给高龄老人的倾斜增加额，有些地方还会给边远艰苦地区的老人额外增加。那我们如果把高龄倾斜增加额也考虑进去，再来简单地整理一下，应该就更全面了。
设想一下，有这么一位退休老人，他每个月有4000元的收入，总共已经缴纳了35年的社保，现在71岁了。由于他年龄较大，他在全国各地都能得到一些高龄补贴。这些补贴加在一起，就是他总的收入情况了。
西藏依然遥遥领先，把高龄倾斜增加额算上，总的养老金涨幅就有298.7元，眼看着就要突破300元了；而北京的高龄倾斜增加也挺高的，尤其是那些缴费超过30年的退休人员，还有额外的涨幅，所以他们总的增加金额也超过了200元，达到了246元。
除了西藏和北京，还有一些地方的高龄倾斜政策后增加的金额也比较高。这些地方包括上海，增加了193元；福建，增加了184.6元；浙江，增加了180元；广东，增加了176.8元；甘肃，增加了172元；还有新疆，增加了171.5元。这些数字都是经过倾斜政策调整后的增加金额，可以看出这些地方的福利待遇还是相当不错的。
此外，有几个地方，包括安徽、贵州、重庆、广西、黑龙江和湖南，他们的增加额还是低于150元。但这里得提一下，这些地方的增加额虽然低，却有一些特别的规矩。比如说重庆，那里的高龄倾斜增加额比较特殊，你得满70岁、75岁、80岁、85岁或者90岁才能拿到，而且金额还挺高。广西那边则是，只要你超过70岁，每年就能多拿2元。安徽也有个到龄补贴政策，就是说如果你满了整数岁数，但拿到的钱还没达到一定金额，他们会给你补足。所以虽然这些地方的增加额看起来低，但实际上还是有不少好处的。
总的来说，养老金增加的多少跟两个因素有关。
首先，这些地方的经济情况挺好的。像是北京、上海、广东、浙江、福建这些地方，大家都挺有钱的。所以，4000块钱的养老金在那里真的不算多，政策就照顾那些养老金收入低的人，让他们多涨点儿。但是呢，到了中西部和东北那些平均收入较低的地方，4000块钱养老金就算是不少了，所以政策也不会特别照顾。简单来说，就是养老金涨幅的多少，跟当地的经济情况和大家的收入有关。
另外，一些地区由于工作环境比较艰苦，所以国家会给予特殊政策。比如说西藏，虽然当地的经济水平不算高，但是因为那里的环境很艰苦，所以国家给了很多特殊政策，让那里的退休人员可以拿到比较高的养老金，并且每年的增长幅度也比较大。除了西藏，像新疆、青海这样的地区也有类似的情况。这些政策都是为了保障这些地区的人们能够过上更好的生活。
简单来说，虽然2024年的养老金调整措施还没正式宣布，但我们可以参考过去几年的情况来预测一下。大家看看自己所在地的养老金调整情况，心里就有数了，这样也能有个合理的期待。
