有调查显示，教师的平均年龄59.8岁，可见教师的工作压力之大。虽然各行各业都不轻松，但老师的工作也没有外界想得那么轻松，绝对不是上两节课就可以走了那么简单，我每天的工作时长是10小时+，但老师是没有加班费的。
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在我刚教书的那几年，班主任加两个班的语文教学，还有各种超额的工作，差点没把自己送走。后来，我渐渐发现，职场不是生死场，也不是战场，没必要占据你大部分的生活。毕竟，不是每一个人都能够左右逢源，每一个人都适合做领导，承认自己在某一方面不够好，才能在其他方面做得更好。
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我们都很努力，但真不值得为了一万多，几千元的薪酬花光自己所有的时间，还陷入无尽的内耗。别太焦虑，遇到事情，兵来将挡，水来土掩，也别轻易被别人PUA。工作不能要你的命，屏蔽跟自己利益无关的负面消息，我们还有更广阔的世界，人生理应是旷野。
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如果你现在的岗位让你的人生失去了太多的快乐，果断地转岗或放弃。我们来体验这个世界，不止是体验痛苦。关于我，我依然处在经常加班的状态，但我不会像以前一样逼着自己全部做完！我做不下去了，我就去敷个面膜先，做个瑜伽，或是听听播客。
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转眼30+，我们都开始在各自的领域有了成绩。每个人的路都不可复制，一步一个脚印走来实属不易。每次遇到困难，我就会把自己想象成很厉害的人，我可以处理得很好！但如果有心态实在无法调节的问题，果断示弱，不勉强自己。
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我只是教书而已，我们只是打工而已。没必要用力过猛。自己的小孩都管不好，别人的小孩更管不好，各位老师一定要好好保重，所有的打工人也是。要知道，上班只是生活的一部分，而不是全部，共勉！
