“摆烂”是热议词，在生活中经常被人们使用。通常指的是一个人不认真对待自己的事情，或者是表现得很差，毫不在乎结果的一种行为。

“摆烂”看起来是一种很消极的表现，但在某些情况下，它也能带来积极的结果。我们陷入低谷时，适当的“摆烂”可以帮助我们放松心情、摆脱压力和负担，找回自己内心的平衡和安宁，重新找到自己的方向和目标。

但是，“摆烂”必须适可而止，不能一直放任自己，否则只会令自己陷入更深的低谷。现今社会，竞争压力巨大，人们为了追求物质财富和社会地位，都需付出了巨大的努力和牺牲。若你一直选择“摆烂”，必定失去奋斗的信心，则很难摆脱贫困和不公平的处境。

不要长期摆烂，这显而易见的道理，为什么总是视而不见？为什么职场上摆烂的人越来越多？

大概，碰到以下这几种情况，你就会选择摆烂来暂缓压力和逃避。

1、画饼充饥不兑现

有些聪明的领导，非常懂得抓住下属的心理，不断地给下属“画饼充饥”，让你创造出更大的价值。

“今年目标是业绩翻一倍，大家努力干，年底奖金翻倍！”

“小张啊，只要你好好干，一年薪酬200万不是问题。”

“等3年后我们公司上市了，你们人人都可以年入百万、开上豪车……”

可如果领导只是一味地给下属“画饼充饥”，却不兑现承诺的话，只会让优秀的你感到愤怒和失望。

优秀的人都有追求、有要求，希望自己服务的企业能够提供良好的工作环境和发展机会，同时也希望得到承诺兑现，获得应有的回报。如果不予兑现，会认为企业没有诚信、不能够信任，就会影响工作积极性和热情。

2、多劳者不能多得

职场有条潜规则：“能者多劳”。这是一种职场比较常见的现象。你能干，当然要多干一点。如果你是企业里公认的“能者”，不仅同事会经常找你帮忙，领导也倾向于把急难险重的工作任务压在你身上。“能者”通常还有求必应、来者不拒，尽管有时未必情愿，但总是“心太软”，碍于情面不好拒绝。久而久之，“能者”越干越多、越来越辛苦。

收入的分配并不因为“能者”干得多就得到的多，实际是干多干少都一样。你能干，干得多，活越来越多，过度的工作量会让你感到压力和疲劳，影响身体和心理健康。如果长期承受过度的工作压力，兢兢业业没有回报，就可能会失去动力和热情，导致工作表现下降，还不如躺平摆烂了。

3、踏实干活不如马屁混得好

有些擅长拍马屁的，即使能力一般，因为很会表现自己，很会说话，纯属多说话少做事类型的，却得到了领导的高度肯定，获得某些机会和资源。

踏实肯干的人，常常不太善于去表现自己，在职场只懂得埋头干活，默默无闻地付出却很难得到应得的肯定。时间长了，踏实干活的积极性便没有那么高了。