全国养老金调整进入7月份后，各省市纷纷公布2023年的养老金调整方案。截至目前，已有19个省市发布了调整方案，占全国31个方案的61.3%。可以说，养老金调整方案的公布进入了快速的进程，甚至部分退休老人已经开始领取调整后的养老金。预计，全国2023年的养老金调整补发工作将在7月底之前全面完成。

除了已经公布的19个省市方案外，尚有12个省市的方案尚未公布，这些省市分别是黑龙江、安徽、福建、山东、湖南、重庆、四川、贵州、西藏、甘肃、青海和新疆。而根据预计，尚有部分省市的养老金调整方案将在今天公布，这将进一步更新我们对全国养老金调整方案的了解。

从19个已公布的调整方案来看，调整方法基本上沿用了去年的定额调整、挂钩调整和倾斜调整三种方法。但在具体调整标准上，各方案之间存在明显的差异。与去年的方案相比，部分省市的标准有所上升或下降，有的则保持不变。其中，有些方案的调整标准变化相对较大，下面我们来总结一下这19个省份的方案。

先看看定额调整，在这19个方案中，各地的定额调整标准差异较大，而且基本上定额调整都是下降。目前，定额调整前三名分别是：上海的定额标准为61元，宁夏为60元，天津为48元，这些地区的定额标准相对较高。倒数三名是：江苏的定额标准为26元，广东为22元，云南为15元，这些地区的定额标准相对较低。19个省地区的定额标准在35.88元。需要注意的是，目前为止，上海是唯一一个将定额标准提高的地区，上海的定额标准从60元提高到了61元。

接着我们来看看挂钩调整，在挂钩调整方面，各方案之间的差异也较大。目前，前三省份为广西省最高，达到了2.24%，海南2.22%，广东省2.12%，而辽宁的挂钩比例最低，只有0.7%，宁夏0.95%，河南和江苏1.1%。目前已公布的地区的养老金挂钩比重平均在1.32%左右。

此外，一些省市的工龄挂钩单价也给人留下了深刻的印象。例如，海南规定每满1年工龄增加0.5元，而广西则为0.6元，真是一对难兄难弟。由于工龄单价低，相反的是挂钩比例这两个省份暂时是居全国前列，第一和第二，分别是2.24%和2.22%。

总的来说，各省市的养老金调整方案在细节上有所不同，但整体上仍采用了定额调整、挂钩调整和倾斜调整的方法。值得关注的是，随着养老金调整的推进，各地方案在明确退休人员参与调整的条件和提高挂钩比重等方面体现了独特的特点。

不管今年养老金是涨多还是涨少，总的说来，还是比去年要拿得多。在现如今大环境不好的情况下，我们还是放低一些要求，放宽心态，快乐过好每一天。