![职场小白,总是被领导批评,心情很压抑,该如何调整心情? 职场小白,总是被领导批评,心情很压抑,该如何调整心情?](/upload/images/zhiChang/2023-07/10/d692ca21ab8907187cec84b500e52c9a.jpg)
把批评当成培训。
职场小白,刚开始工作,说明你需要学习的东西太多。
每一次批评,也是一种变相的培训。
在职场上,老板用你,是希望马上能给公司创造价值。
但你的实际能力还不能达到这个要求。
成长的过程就是一个不断做错事,不断反省,不断改善的过程。
刚开始自己不懂。
尽管很愿意将事情做好,也很努力去做,
但因为缺少经验,可能思维还跟不上,方式方法也没掌握。
事倍功半的事经常发生,这很正常。
同事可能会瞧不起你
领导不满意你
老板也不器重你
这都是十分正常并且合理的现象
职场是讲究效率和利益的地方,不讲人情
谁能力强,谁能为公司创造的价值高,谁就会得到重用,并获得足够多的尊重
反之,任何人都有可能斜着眼看你
不必气馁
这就是一个过程
就象小孩子学走路一般
刚开始都会跌倒,还有可能走一步,退两步,但只要坚持往前走,跌倒了爬起来
坚持做好自己的事,把心思与精力集中到如何做好自己的本职工作上
一年两年过去,慢慢地,自然而然,你的才能就会滋长
随着才能的滋长,创造的价值会由负数转为正数 ,并且数值越来越大
到时候,谁也不会小瞧你
即使偶尔做错了事,领导也会体谅你,不会过于严厉地批评
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调节嘛
首先要进行心理建议
告诉自己,总被领导批评只是一个阶段性的现象,自己有能力改善
第二呢,学会反省与总结
想想领导说的话,再看看自己做的事,找出可以改进的地方,下次注意
第三嘛,可以听音乐,运动,和人聊天,以阿Q精神向别人吐槽自己被领导批评的事
有时候,把让心情压抑的事说出来反而会好受一些
多说几次,那些烦人的破事就随风飘散在空中了
你可以按张姐说的试试
还有,打工嘛,主要就是工作,尽量把事情做好,不要入戏入深。
虽然不能把领导的话不当一回事,但也没必要太当一回事
另外,也想想,身边的职场小白都会遭受这样的经历,又不是你一个人,怕个鬼
张姐刚入职场时,被人骂“笨得像头猪”,“听不懂人话”,现在不也好好的吗?
何况你的领导还只是批评你而已,他应该是就事论事吧,并没有污辱你的人格
领导管理下属,批评是一种常见的手段。
批评说明他还在意你,对你抱有希望,认为你有可能成为他的得力干将。
如果他把你打入冷宫,对你不闻不问,反而危险了
恐怕会被炒鱿鱼了
即使不被炒鱿鱼升职加薪 肯定是没戏了。
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凡事用一种积极的心态去处理,说不定效果更好。
职场需要阿Q 精神,高兴点,说不定还真是件好事呢。
我以前做管理时,只有对自己喜欢并决定重点培养的下属才会经常批评。
那些看不眼的还真的不怎么用心。
顺便说一句,批评人也很会死掉很多脑细胞 的哟。
领导也明白这一点,不到万不得已不用这一招的哈
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