仍然有很多人还在崇尚勤劳，歌颂苦难，但实际上，吃苦并不会让人变得成功，吃苦只会让人更会吃苦，提高对苦的抗性，除此之外吃苦对一个人毫无用处。在职场中也一样，将太多工作揽到身上，做沉默的牛马，对于个人的发展是大忌。

职场中有这么一部分人，或是自我感觉、又或是周边同事认可的“职场大动脉”，在周边人眼中是公司里的劳模，很多人一旦进入这样的角色便很难回头。因此不要做同事领导眼中的劳模，有摸鱼的机会就不要错过。

01、做牛做马容易陷入死亡陷阱

所谓的“职场大动脉”其实就是一个人或是自愿、或是一时的客观条件导致他干着多个人的活。

活一旦接了就很难甩掉，毕竟一个萝卜一个坑，在领导眼里，能填几个坑的一个萝卜是很有性价比的，而且能成为“大动脉”或多或少说明这个人容易被领导PUA，特别是个人能力强的，领导大会小会都提及的，众望所归，人设已经建立固化，再想把揽过来的活推出去基本不可能。

时间久了就会陷入一个怪圈，每天上班累得半死，总是抱怨，但一复盘又觉得自己过得很充实，越陷越深，进退两难，最终习惯成自然。自我的价值观变得畸形。

02、你的过分努力可能并不使你具有竞争力

职场基本都是铁打的兵，流水的将，新来的领导根本都不知道你是干啥的，只觉得怎么会有这么个存在感稀薄的人，明明工作了这么多年，而且工作量这么大，但薪酬岗位动都不动，肯定是能力水平有问题。所以最常见的操作就是放着，也不提拔，当然也不可能轻易开除，你做了不管多少工作，就当看不到，就这么一直放着，一直拖着，多用一天，那就是一天。

其次，绝大部分人职场都做不到大动脉，因为职场上80%以上的职位都具备可替代性，你以为公司离了你转不了，实际上公司分分钟就能找到你的替代品。甚至连替代品都不需要找，因为这个职位本身就没啥存在的意义。

03、人生不止工作，还有生活

不要把工作当成天大的事，你的人生远远不止有工作，职场中有的人一心只想把工作做到完美无缺，有时候连喝口水、吃口饭的时间都来不及，还得熬夜通宵，直到各种体检不过关才发现，自己的身体和情绪变得越来越糟，这才明白需要重新调整一下。

大部分人在职场上都想得到别人的认可，想要证明自己的价值。为了追求完美，总是小心翼翼，花费了不少心思，但最终却并不如意。想得太多，不仅会耗尽你的精力，降低你的行动力，还会降低你对生活的满意度和幸福感，甚至否定你自己的价值。

工作只是手段，生活才是目标。工作是为了生活而存在的，跳出平常的圈子去看看，有多少人没有固定的工作，一样能活得很好。如果你太过于担心工作，生活就会失去平衡。当然，并不是说摸鱼是让我们变成一个懒人。而是要拒绝让工作过度耗费我们的身心，让我们保持以适度的力量来迎接突如其来的挑战，这样才能更好地面对生活的起伏。