养老金并轨是一项重要的改革措施，旨在将公务员退休制度与养老保险制度进行合并，实现养老保障的公平性和可持续性。然而，随着养老金并轨的推行，一些退休人员开始关注自己的养老金待遇是否会受到影响。特别是养老金并轨十年过渡期满后，许多退休人员开始担心自己的养老金是涨还是跌。作为一名读者，我认为养老金并轨是一项积极的改革措施，但是具体到退休人员的养老金涨跌情况，还需要根据具体情况进行分析。

我们需要了解养老金并轨的具体实施方案。根据方案，公务员的养老金待遇是根据其退休前的工资、工作年限和养老保险缴纳情况等因素来计算的。同时，为了确保改革的平稳过渡，国家设定了十年过渡期，对于不同年龄段的退休人员，采取不同的养老金计发办法。对于在过渡期满后退休的人员，养老金的计算将更加规范和透明。

从总体情况来看，养老金并轨的实施对于退休人员来说是有利的。首先，养老保险制度的实施可以保障退休人员的基本生活需求，减轻子女的赡养负担。其次，养老金并轨的改革有助于提高公务员的工资待遇和职业稳定性，吸引更多的人才进入公务员队伍。然而，对于不同年龄段和不同工作年限的退休人员，养老金涨跌情况也会有所不同。

对于1954年至1964年期间退休的人员来说，他们的工作年限较长，养老保险缴纳时间也较长。因此，在养老金并轨过渡期满后，他们有望获得更高的养老金待遇。但是，由于他们的工资和养老保险缴纳水平相对较低，涨幅可能不会太大。而对于那些年轻一些的退休人员来说，由于工作年限和养老保险缴纳时间较短，他们的养老金水平可能会受到一定的影响。

我们不能简单地根据年龄段来判断养老金的涨跌情况。实际上，退休人员的养老金涨跌情况还与其工作性质、职务级别、养老保险缴纳水平等因素有关。对于那些长期从事高风险、高强度工作，并且养老保险缴纳水平较高的人员来说，他们有望获得更高的养老金涨幅。而对于那些工作相对轻松、养老保险缴纳水平较低的人员来说，他们的养老金涨幅可能会相对较小。

养老金并轨是一项积极的改革措施，对于保障退休人员的基本生活需求具有重要意义。然而，对于不同年龄段、不同工作年限和不同工作性质的退休人员来说，他们的养老金涨跌情况也会有所不同。作为一名读者，我认为我们应该尊重和支持养老金并轨改革，同时也要关注自己的养老保险缴纳情况和退休后的生活保障。

对于退休人员来说，要想在养老金并轨后获得更好的待遇，关键还是要注重提高自己的养老保险缴纳水平和工作质量。在工作中，我们要认真履行职责，积极工作，为企业和社会做出更多的贡献。同时，我们也要关注养老保险制度的变化和改革，了解自己的权益和保障措施。

我想说的是，养老金并轨是一项长期而复杂的改革措施，需要政府、企业和个人共同努力才能取得成功。我们作为公民应该积极参与到改革中来，为改革的发展贡献自己的力量。同时，我们也要关注自己的养老保障问题，为自己的未来做好准备。我相信在大家的共同努力下，我们的养老保障体系将会更加完善和可持续。