又到了毕业得时候，很多学生朋友问我初入职场要做哪些思想准备，对于这个问题，我觉得主要就是要适应角色、责任和环境的转变。能适应这三样，应该就可以很快的适应职场，所谓心理建设也是看你心理对于这种转变的接受度。
1、适应新角色：新的角色是不言而喻的，在学校里，你更多的是一个服从者或者学习者的角色，这时候你的角色是单一的，没有太多的其他职责，而工作以后你的角色就会多重化，对内你是职场人员，要服从公司领导，对外你代表公司，面对外部环境，生活你是自己的掌控者，家庭你是独立个体不再依赖于父母，这时候你会面对的问题就是多角色的切换，这种切换有时候很频繁，可能会带给你压力，需要你自己调整。
2、适应新责任：你以前的责任是学习，现在的责任也是多重的，工作的责任是公司的任务、绩效，生活的责任是自己的人生规划，事业发展路线，家庭的责任是你作为独立个体如何在父母、女朋友、朋友之间负担起自己的职责。
3、适应新的环境：学校的环境相对简单，无论是生活环境还是学习环境都相对简单，但是职场环境就复杂很多，生活的环境可能不跟父母住在一起了，要自己适应自己的生活，工作的环境更复杂，如何处理好同事间的关系，如何处理好上下级的关系，如何跟周边人相处，都会更加复杂。
无论是新的角色、还是新的责任、还是新的环境都会带给你压力，都会带给你挫折，所以要提前对这些新的转变有心理预期，然后适当得培养自己抗压和抗挫折的能力，这些做好其实就可以大胆得进入职场了。
