在职场中，很多人会选择频繁跳槽来试错，以期找到符合自己期待的工作。但是，频繁跳槽真的合适吗？

为什么会频繁跳槽？

作为职场人，我们认为自己跳槽是一件很正常的事，本该与频率无关。

比如，很多职场新人在步入职场前，对职场的印象只是凭借自己在书本中、网络中和别人口中了解到的资讯，去“拼凑”和“想象”现实社会，没有途径对职业有切身的体会。等到真正入职之后，发现自己的想象与现实差别太大，心中的期待无法满足。

或者，当你入职新单位后，做了一段时间才发现自己的岗位没有晋升空间。顶头上司就是总监，而且总监年富力强，工作热情很高，在这个公司再待下去，个人没有出头之日。

又或者当时图轻松/离家近，自己找了一份工作。进来以后发现真的很轻松，但是自己能学到的东西非常有限，认为继续再待下去，只是在浪费生命。

又或者目前的工作薪资低但涨薪又慢，希望通过跳槽来获取更高的薪酬、更好的福利待遇和更好的工作岗位。

亦或者自己跟领导确实合不来、出差频繁、公司里的糟粕文化太多等等，都有可能会造成我们迅速逃离这份工作的原因。

频繁跳槽的原因很多，在我们眼里，这些原因是正当合理的，但在企业/领导/HR看来，他们可能认为频繁跳槽的人对自己的职业没有合理规划，情绪稳定性差，缺乏责任意识等等，最终影响到offer的选择。

频繁跳槽的负面影响

1. 频繁跳槽会让单位怀疑你的稳定性

单位其实都想要能够跟着单位稳定发展的员工，因为员工熟悉业务上手工作需要时间，员工和团队融合需要时间，员工深入项目能做贡献需要时间，从公司角度来说，培养一个新人的成本很高，他们当然偏向于稳定性高的员工，能将投入产出比最大化。频繁跳槽会在个人简历中留下断断续续的工作记录，给未来雇主带来不确定感。

2. 频繁跳槽不利于精进技能

技能的加强依托的是时间成本的沉淀与灌输。

身处各行各业，无论在哪个公司，我们都需要时间去和办公环境、单位同事、企业文化、岗位认知进行磨合，逐步迈入所谓的事业期。

频繁的换岗导致在职周期缩短，试问，短短几个月或者几周或者几天，你才刚进入开始工作的状态，还没来得及深入与岗位磨合便匆忙离开。虽然一直是工作状态，却无法让自己的专业技能得到提升。

3. 频繁跳槽不利于深度积累

长期在一个公司工作有助于积累经验。一方面长期在一个岗位的工作可以积累自身的业绩和能力，另一方面可以积累行业人脉，提高在行业中的声誉和地位。这都是与我们的职业发展挂钩的，频繁跳槽可能限制职业发展的深度。

如何避免频繁跳槽

1. 制定职业规划，深耕才能出结果

职场上，找准长板，才能让你的深耕成为某项领域的专家。没有核心竞争力的深耕，是找错方向的努力。

在制定职业规划时，深入思考自己的长期目标和价值观，并将其与频繁跳槽的短期利益进行权衡。在职场上想要吃跳槽红利，你要学会认准自己的优势领域，借助不同的平台不断深耕、挖掘自己的可持续发展潜力。确保每一次跳槽都能够推进您的职业发展，并有助于实现更大的目标。

2. 保持学习状态

学习，是为了给自己持续输入能量，让我的知识结构不断更新，让我们的思维不会僵化，让我们获得更全面的信息，让我们有更完善的决策模型，使我们从更宏观和整体的角度去思考问题。

在职场中，技术和知识的更新速度越来越快，我们需要不断学习和适应的工作要求。通过不断学习和提升自己的专业能力，可以增加在职场中的竞争力，从而获得更好的职业发展机会。

3. 先稳后求，结果思维导向

工作中遇到问题时，先别着急抱怨或者跳槽。职场上解决问题才是本质，否则你就是从这个坑跳到另外一个坑。

在面对陷入窘境的工作状态，你别急着跳槽。在心里给这个工作情况设定一个期限，在这个期限内学会解决问题，看情况是否有所好转，这才是“先求稳”的做法。

在这个限定期限里，哪怕你没有一下子找到解决方法，你也会冷静下来，权衡利弊之后再做选择。

跳槽不是解决职场问题的关键，你的能力才是直面问题的核心。那些想要通过跳槽来解决工作问题的人，往往是因为自身能力不足以走出当前困境，才选择跳槽来逃避。

4. 找到自己兴趣所在

很多时候我们频繁跳槽，都是因为对自己不够了解，比如你不知道自己做什么事情容易投入，不知道自己擅长什么，不知道自己的性格适合什么工作，在找工作时，尽量挖掘自己心中那份热爱并想办法保持下去，寻找与自己匹配度高的工作。

很多频繁跳槽只是因为对自己的工作三分钟热度，这种情况通常更多出现在职场新人身上。因为初入社会，还没办法适应现实和自己想象的那种落差感。这种时候，一方面要找到自己真正感兴趣的工作，另一方面如果暂时找不到适合的职位，就去尝试爱上自己的岗位，正确地认知所处的职业，尽快适应职场。