当下几年，宏观叙事遥遥领先，微观叙事苦闷无言，很多人正处在人生至暗时刻。打工人降薪合理化、裁员失业常态化，全国近900万失信人被执行。小老板关门、停业、负债。

那么，经济、就业、生存形势，会好一点吗？只能说目前看不到明显的迹象。大老板们预期很差，神经很敏感，很可能一缩再缩、一降再降，死给你看。

家里没矿、不偷不抢的普通人应该怎么办？生存维艰，苟住意味着一切。

01.头脑清醒，不要对形势心存幻想

持续多年的增长让大多数人都产生了增长惯性，我们还远没有适应恶劣的生存气候，更没有学会在坏环境下觅食的本领。

有人说2024开启新一轮甲子、离火大运。天道悠悠，时运或许能加持于人，但是自己的生存小环境，主要还是靠自己去改善，而不能寄希望于遥不可及的东西。前年就有做投资的朋友给出了非常悲观的预期，劝大家现金为王，可惜我当时还感触不深。

一定要头脑清楚，看清形势。这是为这一阶段的工作、理财、生活做出优质判断的基础。

02.盘点家庭和个人资产负债表，做降本增效！

人生就是一张资产负债表，中国的老百姓是懂储蓄和抗风险的。银行存款大量增加。别看旅游人数创历史，但人均消费才几百块，全民消费降级、不敢消费。

企业部门都在降本增效，家庭部门也一样，家里的财务管家要有这个魄力。尽可以详细地列出自己的资产、负债、成本、收益。预算该砍则砍，大头能省则省。

资产贬值、风险遍地的时候，现金为王、储蓄为王，要有一笔紧急备用金。不要觉得钱不增值是亏损，事实上不增值已经可以跑赢绝大数人。你今天省出来的每一笔钱，都可能成为下阶段的底气、未来的子弹。

看清自己的底盘，可以更轻装上阵、做出更好的行动。

03.牢记工作是最重要的财务来源之一

稳定的工资收入×够长的时间，是一笔非常可观的收入。

认清自己的能力、所处的阶段，不要轻信网上让人焦虑的创富言论。认真做好养活你的工作，用感恩的心对待还在给你发工资的公司和老板。缺少工作动力的，去某脉APP看看大厂被裁的员工GAP几个月、降薪多少。断粮太久、缺少积蓄的，占坑第一，有收入第一。

生存面前哪有什么面子可言，狗住意味着一切。

04.想尽办法搞钱，把收益结构多元化

连中产都是很脆弱，更不用说普通人。杠铃策略是反脆弱的重要方法，一头保障稳定收益，一头寻求非线性增长。越是生存危机的时候，人越容易被逼起来搞钱。

盘点一下自己的资源、能拿出去交易的价值。该变现变现，该生产生产，该交易交易，该学习学习，总之做好被创业的准备。

出租房间、回收债务、提前还贷、网络兼职、副业、做自媒体内容……互联网构建的生产、营销链条，已经支持了大量的个体创业，尤其是借助媒体的杠杆。只要一门心思想搞钱，你总能从PDD、知识星球、网赚网站上找到各种攻略。

研究经济下行期机会。经济下行是支撑原先增长的消费、出口、投资到天花板了，但是并不代表里面的都不行。比如消费中的平价商品、娱乐产业，出口中的跨境电商，还有K形分化，新的产业形态、新的技术革命会创造新的增长空间。以ChatGPT为代表的通用人工智能正在产业爆发的前夜。去低成本试错，或许还可以打开未来的一条门缝。

05.锻炼、吃药，保障体力耐力精力

心是很累，身体却不能躺平，枸杞党参不能停。

面对更差的环境，需要做更多的思考、决策、调整、动作。这些都会更多地占用大脑的带宽、消耗身体的能量。所以不能在具体的细节上卷，放弃审美、琐事、无意义社交，给心智留出带宽。

坚持锻炼，把自己的时间安排好、精力管理好，才有良好的心态度过艰难时期。

在风暴中，最重要的不是避开风暴，而是学会在风暴中航行。在身处黑暗、孤立无援的时刻，我们被迫审视自己的生活和财务观念，或许能从中找到解决之道。

也许多年以后回过头看，疫后的裁员失业潮创造了历史，好像当年的国企下岗潮。而在最艰难时刻顽强挺下来的人，也可能创造了自己的历史。

关于读书实践、赚钱创业的偏见。文科硕士、品牌从业者，写作百万字以上。