前些天一个粉丝朋友在后台私信说：

梓涵你好，我工作也几年了，但是无论遇到什么领导，我都特别胆怯。尤其是有一次快要迟到了，我按了电梯，然后远远看到领导过来，于是我就直接选择走楼梯。

不知道领导有没有看到我的行为，不过我也知道我这样躲避的行为不对，但我还是不敢。我也不知道我到底是怎么了，而且除了领导以外一些看起来强势的人，我也很想回避。

虽然我看到领导就想躲，但我又想升职加薪。感觉自己特别的矛盾，我到底该怎么办才好？

其实一般来说，遇到领导就想躲避，很大程度上是因为这3个原因。

原因一：很可能是家庭或者是成长过程中，遇到一些问题导致的。

小L在上学的时候，经常因为外貌受人欺负，并且还会遭受一些言语上的侮辱。长期以往小L就开始害怕和别人相处。再加上父母都是老实人，每次遇到事情就会和小L说“上学的时候不要给老师惹麻烦”，当小L告诉父母有人欺负他时，父母又会说“同学怎么不欺负别人，专门欺负你，肯定是你有不对的地方”。就这样，小L开始变得非常的自卑敏感，他会习惯性的害怕别人，害怕被人嘲笑。也不敢去麻烦别人。

所以，如果你有这样的情况，很可能是成长过程中，受到一些不公平的对待导致的。

原因二：对领导莫名的恐惧。

有些人天生比较胆小，在遇到比自己强势，严肃的领导时，心里就会出现恐惧，畏惧的感觉。而这样的人，在遇到领导时，表现得也不好，会产生说话磕磕绊绊的情况。并且如果在工作中，旁边有领导，也会影响工作的专心度，也就更容易出错。

一出错，领导就会责骂他们，这又会导致他们再次犯错。所以这种心理，就会让他们害怕和领导接触。

原因三：对自身信心不足。

还有些人，内心普遍缺乏自信。无论做什么事情，都觉得自己完成起来，一定会很艰难。就像H女士一样，她每次接到领导交代的任务，都会提前害怕，担心自己要是完成不了任务怎么办？到时候完成得不好，被领导责骂怎么办？会不会因为完成不了任务而被开除？

因为有这些心理，所以在之后面对领导时，就会习惯性的担心。

那么，我们该如何改变这样的情况呢？这边有3个建议，或许能帮助到你

第一：我们要学着正视自己。

如果你是因为成长过程中，受到不公平对待的情况。那么你就要学着正确的看待自己。可以先找几个要好的朋友，让他们列出你身上的优点。然后你要把这些优点时刻放在心上，从而加大你的自信心。有了自信心以后，你做任何事情，就做任何事情都会游刃有余。

第二：我们要学着克服自身的恐惧。

比如说，你可以找一个相对和蔼的领导进行练习。可以从最简单的和领导打招呼开始。其实很多时候，领导并不认识你。但如果你主动打招呼肯定会加深领导对你的印象。

此外，我们还可以先把领导当成自己的老师，可以尊敬，可以请教，但不可以恐惧。因为领导只是比你高一层的人而已。你和他其实也只是合作关系。这样想，你才可以更好地摆脱恐惧心理。

第三：我们要学着向上管理。

也就是我们要学着主动汇报工作给领导。既然你觉得当面面对领导时，会很有压力。那么我们就可以通过网络的方式，和领导进行交流，比如说发信息等等。这样就可以很大程度上避免你的紧张。

当你时常和领导汇报事情，并且把事情完成得非常漂亮时，领导肯定也会找个时间夸奖你。所以有了多次的夸奖经历，你就能从中找到力量。

这之后，你就可以在现实生活中，和领导进行适当的接触。可以通过吃饭聚会时，专门和领导说话，然后感谢领导对你的指点。这样的方式让领导认识你，同时你也可以了解到领导的一些性格和信息。之后你就不会那么惧怕领导了。

其实很多时候，领导也是人，只要你正确地对待他，并且好好认真地做事情，那么就无需太过于恐惧。

很多时候，我们恐惧、害怕，只是因为我们把领导想象得太过于严肃、强势。

所以，不要再去躲避领导，这样会让你错过很多的机会。

在职场和社交生活中，不仅要有心眼，还需要口才、眼界以及格局谋略。

有好的口才，可以把自己想说的话用对方爱听的形式表达出来，维系彼此的感情，也增加谈判成功的概率。

有高的眼界，可以发现事物的风向，找到关键一击即破，事半功倍。

而格局和谋略，让你走正义之道，获取他人的信任，运筹帷幄，马到功成。

在生活跟职场中想要混的风生水起需要靠什么？

首先要有高眼界，眼界提高了，对蝇头小利自然嗤之一笑，反而会发现常人难以发现、不敢想象的巨大利益。

在获利的过程中自然要与各界交流、交往、换取资源，那么多竞争对手，交换条件差不多的情况下，谁的获胜几率大？

自然是情商高的人，情商高的人，让人自然感觉舒服，在同等条件下，获得的机会也就更多。

在这人生过程中，不怕你跌在谷底，而是怕你没有从头再来的勇气。王石曾经说过，看一个人的能力，不是看他登到山顶的高度，而是看他跌到低谷的反弹力”。如何在逆境中获得成功的智慧，也叫做“逆商”。

其实很简单，高情商不用与生俱来，只需要后天学习，就可以做到。如果你觉得自己的情商很低，生活很苦恼。

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第三本是《策略》：

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